Ni piscina ni playa: el mejor sitio para los mayores de 65 años en Barcelona si quieren combatir las olas de calor en verano

Ciudades como Valencia ya habían activado su red de refugios climáticos, y Barcelona no podía quedarse atrás ante las constantes olas de calor que estamos sufriendo en verano. Esto es especialmente necesario para proteger a los mayores de 65 años.

Y es que las personas mayores necesitan una alternativa de proximidad y gratuita para protegerse del calor. Eso es exactamente en lo que consiste un refugio climático, un espacio pensado para estar fresco sin tener que desplazarse ni pagar entrada.

El Ayuntamiento de Barcelona ha instado a usar estos refugios porque el calor excesivo y sostenido aumenta los problemas de salud, especialmente entre las personas mayores, los bebés, quienes tienen enfermedades crónicas o quienes cuentan con pocos recursos.

El mejor sitio para que los barceloneses de más de 65 años combatan el calor en verano

La clave de los refugios climáticos para los mayores de 65 años es que son un lugar fresco y, sobre todo de proximidad. No son un plan turístico, sino un espacio habilitado para descansar y recuperar cierto confort térmico.

Según el Ayuntamiento, hay aproximadamente 457 refugios climáticos repartidos por toda la ciudad. De hecho, uno de los objetivos es que en cada barrio haya varios, para evitar desplazamientos innecesarios.

Si quieres saber dónde está el más cercano, en la web del Ayuntamiento puedes filtrar los refugios climáticos por distrito, tipología y características, de forma que puedas localizar dónde está el que más se ajusta a tus necesidades.

Consejos antes de que vayas a un refugio climático en Barcelona

Hay que tener en cuenta que lo recomendable es que las personas mayores de 65 años identifiquen antes de salir de casa dónde está el refugio climático más cercano por si sufren un mareo o si necesitan descansar.

Además, el Ayuntamiento catalán también aconseja consultar los horarios de apertura antes de desplazarse. Es un detalle indispensable, porque no todos los refugios funcionan igual ni tienen el mismo calendario.

Cuál es el objetivo de los refugios climáticos de Barcelona

El objetivo final es habilitar puntos cercanos donde la ciudadanía pueda encontrar confort térmico y descanso cuando la temperatura exterior convierte la calle en un riesgo, sobre todo para quienes tienen más dificultades para regular el calor o moverse con rapidez.

Eso sí, hay una cosa que no podemos olvidar, especialmente en personas mayores. Tener un refugio climático cerca no sustituye las recomendaciones básicas contra el calor, sólo añade una nueva capa de protección urbana.

Por ejemplo, los días de calor es más importante que nunca utilizar ropa cómoda y transpirable, beber mucha agua, usar protección solar y evitar las horas centrales del día.

Qué ofrece Barcelona a los mayores de 65 años en su red de refugios climáticos contra el calor

Los refugios climáticos de Barcelona ofrecen sombra, climatización, zonas de descanso y acceso a agua potable. Es decir, son una alternativa de proximidad en el barrio para combatir el calor.

Los espacios que forman parte de la red están gestionados por diferentes organismos municipales. En caso de que quieras saber a dónde acudir, el Ayuntamiento de Barcelona ha publicado su lista completa de refugios climáticos.

Hay espacios culturales, municipales y de atención ciudadana, lo que permite que cada persona encuentre una opción razonablemente próxima dentro de su zona.