Existen trucos para refrescar la casa sin aire acondicionado y ventilador, pero hay días que hace tanto calor que son indispensables. Lo que pocos saben es que la recomendación...
Por suerte ahora tenemos aparatos como el aire acondicionado o el ventilador para protegernos del calor, pero antes de que existieran también había trucos para enfriar las casas. De...
A quienes viven en balcones o terrazas les resonará esta actitud a la perfección: en cuanto sube el termómetro, sale el toldo. Es algo casi automático frente al calor,...
La ola de calor que azota Europa afecta a la barra de pan, a la pasta o a los cereales que nos dan energía por la mañana en el...
Cuando sufrimos una ola de calor solemos echar mano del aire acondicionado o de los ventiladores, pero existen trucos para refrescar la casa sin tener que usar electricidad. Y...
Cuando el calor aprieta, muchos creen que la hidratación se basa simplemente en beber mucha agua, cuanta más mejor, sin fijarse demasiado en el tipo. Pero la realidad es...
Existen bebidas geniales para estar hidratados en verano, y se suele meter a las deportivas o isotónicas en este grupo. Sin embargo, cuando el calor aprieta, no son la...
La mayoría de las personas ya sabemos que usar protección en verano es fundamental, pero todavía cometemos errores con la crema solar. Uno de los más frecuentes es no...
Para hidratarse bien en verano hay que cuidar lo que bebemos, pero los expertos han recordado a los mayores de 65 años que la ingesta de agua en nuestro...
El aire acondicionado se convierte en uno de los grandes aliados de los hogares españoles cuando llegan las altas temperaturas del verano, pero no todas las viviendas pueden instalar...
Cuando llega una ola de calor, pocas cosas apetecen tanto como un vaso de agua con hielo. La sensación de frescor resulta inmediata y, cuando las temperaturas se disparan,...
Calor extremo también de madrugada: Baleares ha registrado lo que se conoce como una noche infernal con temperaturas mínimas que han alcanzado los 33 grados, lo que ha impedido...
El aire acondicionado es casi perfecto en verano, pero existen trucos para refrescar la casa contra el calor sin depender de él. De hecho, la arquitectura bioclimática lleva tiempo...
Elegir una prenda de vestir adecuada para el verano es fundamental. No obstante, otro detalle que no se suele tener en cuenta es el color de la ropa que...
Cuando pensamos en calor, ahora la mente se nos va a toldos, neveras, congeladores, ventiladores y aires acondicionados. Sin embargo, hubo un tiempo en que en España no teníamos...
Este sofocante verano está causando estragos no sólo en España, sino que también se ha dejado sentir con inusitada fuerza en el resto del continente europeo. Basta con mirar...
Las olas de calor y el aumento de las temperaturas están impulsando la búsqueda de alternativas para refrigerar espacios sin depender de sistemas que consumen grandes cantidades de energía....
Estar hidratados en verano es fundamental, por lo que cuando hace calor hay que tomar bebidas frescas, agua, evitar las horas centrales del día y buscar sombra. Lo que...
Elegir un buen calzado en verano es fundamental, pero no es lo único que tienen que tener en cuenta los mayores de 65 años para proteger el pie del...
Protegerse la cabeza del sol en verano es importante, pero a veces no es suficiente con un sombrero. Por ello, una buena idea para los mayores de 70 años...
Existen trucos que sólo funcionan de noche para refrescar la habitación en verano. Sin embargo, los arquitectos consideran que para dormir sin pasar el calor tenemos que empezar a...
Proteger la piel en verano es fundamental, pero seguimos cometiendo errores a la hora de ponernos protección solar. El debate entre usarla o no ya tendría que estar superado,...
En verano, y especialmente en personas mayores de 60 años, los problemas de circulación se agravan y aumenta la hinchazón en las piernas. Más allá de elegir un buen...
En los años 80 el rey gastronómico de la playa era el filete empanado, aunque los niños tenían un capricho todavía mejor: comerse un buen helado en el chiringuito....
Cuando el termómetro supera los 35 ºC, es fundamental que sepamos cómo vestirnos para no pasar calor. La mejor opción parecen unas bermudas, un bañador o prendas muy cortas,...
Cuando llega el verano, no todo son planes, vacaciones, terrazas y días divertidos. Las altas temperaturas también pueden poner a prueba nuestro estado de ánimo. Durante una ola de...
En verano las personas mayores deben usar crema solar, pero no es el único error que cometemos cuando hace calor. Por ejemplo, un fallo muy común en la tercera...
Dormir en verano es una auténtica batalla contra la naturaleza aunque, por suerte, tenemos trucos para conciliar el sueño cuando hace calor. Uno de los más efectivos ya lo...
Usar ropa fresca en verano es fundamental para combatir el calor. Aun así, lo más importante a partir de los 65 años es mantenerse hidratado. En ese sentido, hay...
Las personas mayores de 65 años cometen varios errores en verano, y uno de los más frecuentes tiene que ver con la forma en la que tratan las piernas...
