5 buenas razones para usar hilo dental

• Blanca Espada @blank7133
• Redactora de contenidos en OkDiario. Escribiendo para blogs y empresas de contenidos digitales desde 2007.
• • 08/10/2022 17:00
  • Actualizado: 08/10/2022 17:30

Cuidar la salud bucodental es algo esencial, peo no es sólo cuestión de cepillarse bien los dientes, o de usar un cepillo eléctrico que parecen ser más eficaces, sino que tenemos también otras herramientas como los cepillos interdentales, el colutorio y también como no, el hilo dental. De este último queremos hablaros ahora con más detalle ya que puede ser muy beneficioso para nuestros dientes. Descubramos entonces 5 buenas razones para usar hilo dental.

5 buenas razones para usar hilo dental

Cepillarse los dientes es un buen hábito común mientras que el hilo dental sigue siendo menos utilizado . De hecho, parece que el 40% de los adultos lo gastan todos los días y el 20% nunca lo usa. Pero, ¿por qué los dentistas siempre lo recomiendan? Veamos cinco buenas razones que quizás te hagan cambiar de parecer y te convenzan para empezar a usar hilo dental.

Hace que tu sonrisa sea más hermosa. El uso regular de hilo dental es una manera fantástica de mejorar el brillo general de sus dientes. Combina una sonrisa brillante con la apariencia de encías sanas y tendrá una receta para una sonrisa que tiene un verdadero poder de permanencia.

Puede ayudar a reducir la inflamación. No reduce la inflamación oral sino también la inflamación crónica. La periodontitis (inflamación de las encías) está asociada con la inflamación sistémica. Parece que mantener la boca sana puede ayudar a reducir los compuestos inflamatorios como la proteína C reactiva que circula por todo el cuerpo y alimenta las llamas de la inflamación crónica.

Puede ayudar a apoyar el sistema inmunológico. La inflamación crónica es dañina y, con el tiempo, debilita tu sistema inmunológico. Por ejemplo, la investigación muestra que los pacientes con enfermedad inflamatoria intestinal a menudo experimentan cambios en su salud oral por primera vez antes de que aparezcan los síntomas gastrointestinales.

Puede mejorar la salud del corazón. Uno de los peligros insidiosos de la enfermedad de las encías es que parece desempeñar un papel en el desarrollo de enfermedades del corazón. Investigaciones recientes revelan que tiene un 20% más de posibilidades de desarrollar enfermedades del corazón si tiene enfermedad de las encías. Una teoría es que la enfermedad de las encías estimula el estrechamiento de las arterias, lo que lleva a la enfermedad cardiovascular.

Reduce el riesgo de caries dental. Los dentistas saben que usar hilo dental es un paso crucial para evitar las caries. Un trozo de caramelo pegajoso atrapado entre dos dientes puede causar la formación de placa que causa caries en dos días. Evita tener que ir al dentista usando hilo dental una vez al día.