Salud

Nutrición

El caldo que toma la Reina Letizia por ser rico en colágeno: esencial para huesos y la salud de la piel

Sergio Fernández: "La falta de dinero nos convierte en personas egoístas"

Carlota Magaña: "El entrenamiento de fuerza en la mujer es imprescindible para la pérdida de grasa"

Viajes

ZEM Wellnes Clinic Altea: medicina de precisión con enfoque holístico para una longevidad mediterránea

Mónica Aguiar: "Cocinar a la plancha no es dieta, es pereza culinaria"

El truco de Nuria Roca para perder hasta tres kilos: "Bebo entre cuatro o cinco vasos de agua al día"

Bienestar

Enrique Rojas, psiquiatra: "El amor se perfecciona con el perdón"

Bienestar

Salena Sainz, farmacéutica: "Tomar suplementos enmascara síntomas y retrasar el diagnóstico real"

Adiós a la hinchazón: guía para depurarte tras los excesos

Laura Mansell, psicóloga: "Tristeza, melancolía… la ‘depresión blanca’ puede aparecer tras la Navidad"

Wellness

Alejandro Martínez, podólogo: "Es un error grave comprar a los niños zapatos más grandes para que duren"