Ensaladas de lentejas fáciles y saludables para cualquier ocasión
Las ensaladas de lentejas han pasado de ser una opción secundaria a convertirse en un plato completo, práctico y muy apetecible. Y tiene sentido. Son fáciles, se preparan en...
Ensalada thai de zanahoria con cacahuetes tostados
La ensalada thai de zanahoria con cacahuetes tostados es una opción ideal para probar en casa algo diferente. Tiene un toque fresco que es de agradecer, a la vez...
La ensalada más insólita de España sólo existe en Salamanca y mezcla 3 ingredientes que nadie entiende
En España estamos acostumbrados a los platos contundentes y extraños, pero en plena Sierra de Francia, en Salamanca, conservan una ensalada con unos ingredientes muy desconcertantes. Desde luego, parece...
La espectacular receta de Cuaresma que sólo hacen en Murcia (y el resto de España no sabe lo que se pierde)
Las recetas del día a día suelen ser rápidas y básicas. Un guiso, un filete a la plancha o unas verduras resuelven la semana sin complicaciones. Pero lo que...
Ensalada de bacalao y naranja: receta fresca y tradicional
La ensalada de bacalao y naranja tienen un gran sabor y potencial nutritivo. Las ensaladas existen desde hace mucho tiempo entre los humanos, pero su concepto moderno se configuró...
Esqueixada de bacalao receta catalana fácil y auténtica
El bacalao es un ingrediente fundamental de la tradición culinaria de la península ibérica, consumido ampliamente en España y Portugal. La esqueixada de bacalao que tiene a este pescado...
Ensaladas con kale: recetas fáciles y nutritivas
El kale, o col rizada, tiene ese punto de ingrediente “de moda” que a veces genera dudas. Hay quien lo adora y quien lo mira con recelo pensando que...
Ensalada nikkei de vieiras y aguacate
La cocina Nikkei, fruto del encuentro entre Japón y Perú, es una de las más interesantes y equilibradas que existen. En esta receta, las vieiras y el aguacate se...
Ensalada campera de Arguiñano: receta fresca y tradicional
Si hay un plato que huele a verano y a comida de toda la vida, esa es la ensalada campera. Es de esas recetas que parecen sencillas, pero que...
Ensalada de garbanzos de Arguiñano: la receta fresca y saludable
Hay recetas que son como un aire fresco en verano: sencillas, sabrosas y capaces de sacarte de apuros en un día caluroso. La ensalada de garbanzos es una de...
Receta ensalada de pollo fría: ligera y completa
Si quieres una comida completa pero sin complicaciones, esta ensalada de pollo fría te va a sacar de apuros. Es fresca, nutritiva y se prepara rápido, ideal tanto para...
Colas en Lidl por el aparato para preparar tus ensaladas que te solucionará el verano: cuesta menos de 10 euros
Durante la temporada de verano, el simple hecho de encender el fuego da pereza. Lo que apetece de verdad son comidas rápidas, frescas y que no nos tengan media...
Ensalada de frutas: 6 recetas frescas, ligeras y saludables para cualquier ocasión
La ensalada de frutas es una de esas preparaciones que nunca fallan: es colorida, deliciosa, saludable y perfecta tanto para el desayuno como para un postre o merienda. Además,...
Ensalada de pulpo: 5 ideas irresistibles que no te puedes perder
El pulpo es un ingrediente delicioso, versátil y lleno de personalidad. Su textura suave y sabor delicado lo convierten en el protagonista ideal de múltiples ensaladas, ya sea en...
Ensalada de langostinos: 6 ideas que te solucionan cualquier comida en minutos
Las ensaladas con langostinos son una opción rápida, elegante y muy sabrosa para cualquier comida, desde una cena ligera hasta un almuerzo especial o un entrante para sorprender. El...
Ensalada de judías blancas: 6 recetas fáciles, frescas y muy nutritivas
Las ensaladas de legumbres han ganado popularidad como alternativas saludables, saciantes y muy prácticas. Entre ellas, la ensalada de judías blancas destaca por su textura cremosa, su sabor neutro...
Ensalada de alubias: las 12 recetas más frescas, saludables y fáciles que puedes preparar
Las alubias no solo son sabrosas y nutritivas, sino también increíblemente versátiles. Ricas en proteínas vegetales, fibra y minerales, son perfectas para incluir en una dieta saludable. Las ensaladas...
Ensalada de corazones de alcachofa con vinagreta de mango
Si buscas una ensalada diferente, colorida, llena de textura y con un equilibrio perfecto entre lo ácido, lo dulce y lo salado, esta ensalada de corazones de alcachofa con...
Ensalada caprese: la auténtica receta italiana
La ensalada caprese es el plato imprescindible en la mesa de verano. Fresca, colorida y llena de sabor, no puede faltar en nuestros menús diarios cuando llegan las altas...
Ensaladas originales: ideas creativas y deliciosas para sorprender
Las ensaladas son una de las comidas más versátiles y saludables que puedes preparar en casa. Además de ser una opción deliciosa, pueden adaptarse a tus gustos personales y...
Las 5 mejores ensaladas de verano
En verano apetecen platos frescos, ligeros y llenos de sabor. Las altas temperaturas invitan a alejarnos de las comidas pesadas y a optar por recetas que refresquen, hidraten y...
Las mejores ensaladas saludables
Las ensaladas son mucho más que un acompañamiento ligero; son una excelente opción para cuidar la salud sin renunciar al sabor. Ricas en nutrientes, versátiles y fáciles de preparar,...
Las 8 mejores recetas de ensaladas veganas
Las ensaladas veganas han dejado de ser solo guarniciones para convertirse en platos completos, sabrosos y llenos de color. Combinando legumbres, cereales, frutas, vegetales y aderezos creativos, puedes preparar...
Ensalada templada de verduras
La ensalada templada de verduras es una opción deliciosa, saludable y versátil que combina lo mejor de las verduras frescas con el calor reconfortante de una cocción ligera. Ideal...
Las 10 mejores ensaladas de salmón
El salmón es uno de los ingredientes más versátiles y saludables que podemos incorporar en nuestras ensaladas. Rico en omega-3, proteínas de alta calidad y con un sabor delicado,...
Ensalada templada de queso de cabra
La ensalada templada de queso de cabra es un plato delicioso, equilibrado y lleno de contrastes, tanto en sabor como en textura. Combina la suavidad del queso caliente con...
Las 10 mejores ensaladas de arroz
La ensalada de arroz es una de las recetas más versátiles, frescas y completas que puedes preparar en casa. Ideal para los días calurosos, para llevar al trabajo o...
Ensalada campera tradicional: el sabor fresco del campo en tu mesa
La ensalada campera es una de esas recetas tradicionales de la cocina española que nunca falla. Refrescante, sencilla y muy nutritiva, se convierte en la protagonista de muchas mesas...
La ensalada preparada de Mercadona que recomiendan los nutricionistas: clave para perder grasa
Comer sano ya no es sólo una cuestión de estética o moda, sino que cada vez más personas entienden algo que resulta básico, y es que la alimentación es...
Tabulé o ensalada libanesa, una receta sabrosa
El tabulé o ensalada libanesa, también conocida como tabbule, es una preparación típica de las cocinas libanesas y sirias que suele acompañar todos los entrantes y aperitivos tradicionales de...
