La consultora estadounidense Gallup ha estudiado durante tres décadas a más de 183.000 equipos dentro de su investigación The Science of High-Performing Teams, y ha establecido una relación directa...
La psicología señala que muchos adultos que pasaron su infancia en hogares ruidosos, tensos o imprevisibles no necesariamente consideran que aquellas experiencias fueran problemáticas. Según una investigación de la...
Mientras algunas personas esperan con ganas los días soleados, otras disfrutan especialmente cuando el cielo se cubre de nubes y comienza a llover. El sonido de las gotas, la...
Disfrutar de los días lluviosos puede estar asociado con la atención, el bienestar emocional y las experiencias que asociamos con el clima. Para algunas personas, escuchar la lluvia bajo...
Muchas personas, especialmente aquellas que ya están jubiladas llevan años haciendo lo mismo. Salen de casa, se acercan al quiosco, compran el periódico y regresan para leerlo tranquilamente con...
El liderazgo es uno de los factores que más pesan en el día a día de cualquier empresa y que más condicionan el rendimiento de un equipo. En este...
Durante los años 80 y 90, tener una casa en la playa se convirtió en una aspiración compartida por miles de familias españolas de clase media. Apartamentos en Benidorm,...
Un estudio realizado en la década de los 90 por investigadores de la Universidad de Massachusetts en Amherst y profesionales de Nickelodeon analizó cómo influye ver varias veces el...
Seguro que en más de una ocasión, habrás hecho la compra en el supermercado y te habrás dado cuenta por ejemplo, que ese paquete de galletas que has cogido...
En una conversación, hay personas que se enrollan un mechón entre los dedos, se apartan el pelo de la cara o se acarician la cabeza sin apenas darse cuenta....
Comprar el periódico cada mañana puede parecer una costumbre de otra época. Sin embargo, según la perspectiva psicológica, en los mayores de 65 años este hábito no sólo está...
Dejar pasar en la fila del supermercado a una persona que lleva pocos productos, incluso cuando tenemos prisa, puede parecer un simple gesto de amabilidad. Sin embargo, según los...
Una de las frases más repetidas dentro del ámbito laboral es: «Hay mucho trabajo». Estas tres palabras esconden el agotamiento emocional, la pérdida de motivación o una sobrecarga vivida...
Hablar de las personas que nacieron en los años 1950 y 1960 implica retroceder a una etapa histórica marcada por profundas diferencias sociales, económicas y educativas respecto al presente....
Proteger a un hijo forma parte de la crianza, pero hacerlo de manera constante puede dificultar que aprenda a desenvolverse por sí mismo. Cuando los padres resuelven sus problemas,...
Vivimos en una época donde todo está digitalizado. Si bien la mayoría de las personas llenan su calendario en el teléfono o se apuntan eventos importantes en las notas...
La salud mental no sólo depende de cómo se afronta el día a día, sino también de las circunstancias y hábitos que rodean a cada persona. El ritmo de...
La elección del nombre de un bebé es una de las primeras decisiones dentro del encuadre familiar y son numerosas las personas que eligen nombres más originales y otras,...
¿Alguna vez has conocido a alguien, te ha dicho su nombre y lo has olvidado apenas unos segundos después? Aunque este despiste puede resultar incómodo y hacernos parecer poco...
En numerosos contextos y situaciones, una conversación sencilla entre dos o más personas deriva en pausas o silencios. Estos silencios son imprescindibles en una conversación, al igual que las...
La sociedad actual vive condicionada por la rapidez, el consumo permanente de contenidos digitales o las apariencias que se crean en las redes sociales. Esto provoca que algo tan...
A todos nos ha pasado alguna vez eso de ir caminando por la calle, reconocer a una persona a lo lejos y hacer como si no la hubiéramos visto....
Los estudios distinguen entre querer hacer las cosas bien y la preocupación desmedida por cometer errores. Ésta última puede llevar a pensar que ningún resultado es suficientemente bueno y...
Hay una generación entera en España —y en buena parte de Europa— que creció escuchando una misma frase en casa: «aquí no se puede estudiar, hay que trabajar». Quienes...
Si alguna vez has visto a tu abuela guardar el papel de aluminio para reutilizarlo, rebañar el plato hasta dejarlo limpio o quitarle importancia a un problema con un...
El silencio en una discusión es un comportamiento que invade a numerosas personas. Esto se relaciona con un bloqueo, la búsqueda de palabras o querer alejarse de una situación...
El proverbio de la filosofía china que aquí nos concierne compara dos árboles. Uno torcido, lleno de nudos, que nadie quiere cortar, y otro recto, perfecto para convertirse en...
Durante una discusión pueden decirse muchas cosas, aunque algunas frases puede que sean recurrentes como por ejemplo «Te lo dije», «Estás exagerando» o «No es culpa mía». Son expresiones...
Preparar la comida e ir limpiando la cocina al mismo tiempo es algo que muchas personas hacen casi de forma automática. Mientras están cocinando, aprovechan para ir fregando lo...
Las personas que van al gimnasio todas las semanas suelen cargar con una etiqueta: la de estar obsesionadas con su imagen. Es la lectura más rápida y prejuiciosa, alimentada...
