Ensalada de corazones de alcachofa con vinagreta de mango
Si buscas una ensalada diferente, colorida, llena de textura y con un equilibrio perfecto entre lo ácido, lo dulce y lo salado, esta ensalada de corazones de alcachofa con...
Ensalada caprese: la auténtica receta italiana
La ensalada caprese es el plato imprescindible en la mesa de verano. Fresca, colorida y llena de sabor, no puede faltar en nuestros menús diarios cuando llegan las altas...
Ensaladas originales: ideas creativas y deliciosas para sorprender
Las ensaladas son una de las comidas más versátiles y saludables que puedes preparar en casa. Además de ser una opción deliciosa, pueden adaptarse a tus gustos personales y...
Las 5 mejores ensaladas de verano
En verano apetecen platos frescos, ligeros y llenos de sabor. Las altas temperaturas invitan a alejarnos de las comidas pesadas y a optar por recetas que refresquen, hidraten y...
Las mejores ensaladas saludables
Las ensaladas son mucho más que un acompañamiento ligero; son una excelente opción para cuidar la salud sin renunciar al sabor. Ricas en nutrientes, versátiles y fáciles de preparar,...
Las 8 mejores recetas de ensaladas veganas
Las ensaladas veganas han dejado de ser solo guarniciones para convertirse en platos completos, sabrosos y llenos de color. Combinando legumbres, cereales, frutas, vegetales y aderezos creativos, puedes preparar...
Ensalada templada de verduras
La ensalada templada de verduras es una opción deliciosa, saludable y versátil que combina lo mejor de las verduras frescas con el calor reconfortante de una cocción ligera. Ideal...
Las 10 mejores ensaladas de salmón
El salmón es uno de los ingredientes más versátiles y saludables que podemos incorporar en nuestras ensaladas. Rico en omega-3, proteínas de alta calidad y con un sabor delicado,...
Ensalada templada de queso de cabra
La ensalada templada de queso de cabra es un plato delicioso, equilibrado y lleno de contrastes, tanto en sabor como en textura. Combina la suavidad del queso caliente con...
Las 10 mejores ensaladas de arroz
La ensalada de arroz es una de las recetas más versátiles, frescas y completas que puedes preparar en casa. Ideal para los días calurosos, para llevar al trabajo o...
Ensalada campera tradicional: el sabor fresco del campo en tu mesa
La ensalada campera es una de esas recetas tradicionales de la cocina española que nunca falla. Refrescante, sencilla y muy nutritiva, se convierte en la protagonista de muchas mesas...
La ensalada preparada de Mercadona que recomiendan los nutricionistas: clave para perder grasa
Comer sano ya no es sólo una cuestión de estética o moda, sino que cada vez más personas entienden algo que resulta básico, y es que la alimentación es...
Tabulé o ensalada libanesa, una receta sabrosa
El tabulé o ensalada libanesa, también conocida como tabbule, es una preparación típica de las cocinas libanesas y sirias que suele acompañar todos los entrantes y aperitivos tradicionales de...
Ni lechuga ni rúcula: la llaman la 'carne de los pobres' y cambia tus ensaladas
Tus ensaladas van a cambiar para siempre con la llegada de la carne de los pobres, un alimento que tiene muy buenas propiedades. Estamos viviendo la era de los...
La ensalada templada de quinoa y calabaza que está conquistando a los chefs de prestigio
En el mundo gastronómico actual, la fusión de ingredientes saludables y sabrosos se ha convertido en una prioridad para chefs de renombre que buscan ofrecer platos innovadores y con...
La ensalada viral de TikTok que es fresca, fácil de preparar y lista en solo 5 minutos para disfrutar al instante
En el vertiginoso mundo de las redes sociales, TikTok ha emergido como un auténtico fenómeno en el que las recetas se viralizan en cuestión de horas. Una de las...
La receta viral de la ensalada César mexicana: no has probado otra igual
La ensalada César mexicana se ha convertido en uno de los platos más populares del momento, destacando entre las opciones saludables por su sabor y versatilidad. Esta receta representa...
La ensalada de pasta que está de moda: fácil, fresca y lista en 10 minutos
En la actualidad, las ensaladas de pasta han cobrado un protagonismo especial en la gastronomía moderna. Con la llegada del buen tiempo, la búsqueda de recetas ligeras y rápidas...
Receta de ensalada variada de verduras encurtidas
Una de las primeras ventajas de hacer una receta de ensalada variada de verduras encurtidas es que ya todo está cortado, troceado o rebanado, y que las verduras vienen...
Ensalada de lentejas, pepino y tomate: refrescante y llena de proteínas
La ensalada de lentejas, pepino y tomate es una excelente fuente de proteínas, minerales y vitaminas que se puede tener lista en 10 minutos, y que se puede disfrutar...
Ensalada de kale, manzana y nueces caramelizadas: una explosión de frescura
El hecho de tratar de incluir vegetales frescos en la alimentación puede volverse una tarea tediosa porque pocas veces se varía la típica ensalada verde. Por tanto, incorporar nuevas...
Receta de ensalada de pollo con espinacas y peras
La ensalada de pollo con espinacas y peras es una opción deliciosa, fresca y saludable que se puede disfrutar en cualquier época del año. Esta receta no solo es...
Ensalada templada de quinoa y calabaza asada: ideal para días frescos
Una propuesta perfecta para esos días frescos de otoño es la ensalada templada de quinoa y calabaza asada. Esta receta tiene como protagonistas ingredientes muy saludables que la convierten...
Ensalada de garbanzos y espinacas con aderezo de mostaza: lista en 10 minutos
La ensalada de garbanzos y espinacas con aderezo de mostaza es uno de esos platos que constituyen una comida completa y a la vez ligera, que se puede tener...
Receta de ensalada de endivias con cangrejo y salsa de queso
La gastronomía es un arte que nos permite jugar con sabores, texturas y colores, y qué mejor manera de disfrutarlo que con una ensalada fresca y deliciosa. En esta...
Ensalada de zanahorias
La ensalada de zanahorias es un plato fresco, colorido y lleno de nutrientes que puede servir como acompañante en comidas o incluso como plato principal en una comida ligera....
No más ensaladas aburridas: mezcla lentejas y aguacate en una receta deliciosa
La combinación de lentejas y aguacate es una innovación con toque tropical para la elaboración de ensaladas. Desde que se popularizó el veganismo durante el siglo XIX en Inglaterra,...
Olvídate de la ensalada tradicional: prueba esta receta de quinoa otoñal en 15 minutos
Esta receta de ensalada de quinoa en 15 minutos rompe en parte el formato tradicional de las recetas, que generalmente apuntan a temperaturas bajas y a dar el toque...
Receta de ensalada de arroz al curry con calabacín y pimientos
El hábito de comer saludable no tiene por qué ser aburrido y un buen ejemplo de ello es esta receta de ensalada de arroz al curry con calabacín y...
Ensalada de bulgur con queso feta y pepino, menta y vinagreta de limón
La ensalada de bulgur con queso feta y pepino, menta y vinagreta de limón puede verse como una deliciosa variante del tradicional tabule, o tabbouleh, que se puede traducir...
