Instagram: Adara Molinero presume de cuerpo gracias a las dietas y el ejercicio físico

Adara Molinero luce cuerpazo en Instagram. Estos dos meses de confinamiento le han servido para centrarse en su dieta y en hacer más ejercicio físico. Al contrario que el resto de los mortales, esta mujer parece que consigue un efecto totalmente distinto. No ha ganado nada de peso, en su lugar se puede permitir mostrar un vientre plano y unos abdominales que han dejado con la boca abierta a sus seguidores. Adara es una experta en el arte de mejorar su cuerpo a golpe de bisturí, pero también con mucho esfuerzo por su parte.

Las dietas y el ejercicio físico son el secreto mejor guardado de Adara Molinero

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Habrá que subirse un poco el ánimo. Si, me he arreglado para estar en casa 😂 pero el vestido duró 2 min

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La ex gran hermana ha escrito en su Instagram: “¿Sabéis cuántas veces he empezado dietas, más que nada para comer sano y he acabado hasta las narices de comer pollo y lechuga? Esto solo lo he podido conseguir con ella: Ainhoa”. Adara se deshace en elogios hacia su nutricionista que ha conseguido el milagro.

Seguir una dieta no es nada fácil sin ponerse en manos de un buen nutricionista. Estos profesionales del sector de la salud son capaces de crear dietas personalizadas para cada cuerpo. Al de Adara Molinero le vino de maravilla el esfuerzo. No solo no ha perdido nada de peso, sino que además luce un vientre plano perfectamente esculpido. El gran complejo de Adara no era perder peso, sino más bien ganarlo.

Adara Molinero siempre había tenido grandes complejos debido a su cuerpo demasiado delgado. Con la ayuda de una dieta y unos ejercicios físicos adecuados puede lucir abdominales. Su temor para adelgazar más o engordar en algunas zonas se ha visto mitigado por una tabla de ejercicios a su medida y un plus de nutrición, los resultados se notan. Adara ha aprovechado este confinamiento de la mejor manera posible, centrándose en ella misma.