Una pasajera desvela el truco para dormir en el avión cuando no te toca ventanilla y los aplausos se escuchan hasta en China

El truco para dormir en el avión cuando no te toca ventanilla es una manera de poder descansar en un vuelo largo que casi nadie conocía hasta ahora. Estamos ante una serie de situaciones que pueden acabar generando más de una sorpresa del todo inesperada. Con un giro radical que hasta el momento no hubiéramos ni imaginado en estos días que hasta la fecha no pensábamos que fuera tan importante. Sin duda alguna, tenemos que estar muy pendientes de un cambio radical en el que todo puede acabar siendo posible.

Cada vez se viaja más en avión y puede acabar siendo lo que nos afectará de lleno, en unos días en los que realmente todo puede acabar siendo lo que nos marcará de cerca. Podemos querer movernos por un mundo en el que los aviones acabaran generando más de una sorpresa del todo inesperada. Será el momento de saber qué es lo que podemos hacer cuando no nos toca ventanilla y queremos descansar un poco más. Es hora de saber cómo poder dormir en el avión si necesidad de apoyarse en esta parte, sino que en esencia lo que puede acabar siendo esencial.

Si no te toca ventanilla

La ventanilla es la parte del avión que nos permite disfrutar de las vistas, pero también tener un punto de apoyo en el que dormir sin molestar a nadie. Sin duda alguna, habrá llegado el momento de apostar por una serie de elementos que pueden ser esenciales.

Estaremos ante una serie de cambios que pueden acabar convirtiéndose en una dura realidad. Este viaje un poco más largo de lo habitual, en el que hemos ahorrado el máximo, puede acabar en drama, sobre todo, si tenemos en cuenta lo que podemos ganar o no.

Muchas horas en un avión pueden acabar con nuestra energía y ganas de viajar, aunque es inevitable, siempre deberemos buscar al máximo comodidad posible. Este truco te servirá para descubrir lo mejor de un cambio de tendencia que puede ser el que nos afectará de lleno.

Es momento de conocer el truco infalible de la experta en viajes que sabe muy bien qué es lo que podemos conseguir de la mejor manera posible. Con algo que llevamos encima y preparados para triunfar en estas próximas jornadas.

Este es el truco para dormir mejor en el avión

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Dormir en el avión acaba siendo una necesidad que deberemos poner en práctica, sobre todo, si estamos viajando por el mundo y queremos descansar un poco. Esta forma de dormir ha desatado una oleada de aplausos que se escucha desde China y no es casualidad.

Los expertos de FlightRight nos dan una serie de consejos sobre cuándo dormir en el avión, nunca en este tipo de vuelos o momentos:

• Despegue y aterrizaje: Durante el despegue y el aterrizaje, es importante estar alerta y seguir las instrucciones de seguridad. Los pasajeros deben estar alerta y receptivos durante esta fase.
• Servicio de comidas: Cuando el servicio de comidas está en marcha y los auxiliares de vuelo están sirviendo las comidas, es educado y práctico estar despierto para recibir las comidas y aclarar cualquier necesidad.
• Vuelos de corta distancia: En vuelos muy cortos, puede que no haya tiempo suficiente para conciliar el sueño y descansar.
• Problemas de salud: Las personas con ciertos problemas de salud, como trombosis o problemas de espalda, pueden necesitar levantarse y moverse con regularidad en los vuelos largos en lugar de dormir la mayor parte del tiempo.
• Procedimientos de emergencia: En el improbable caso de una emergencia, es crucial estar despierto y alerta para seguir las instrucciones de la tripulación.

También nos dan algún que otro consejo que nunca viene mal: «Para dormir bien en un avión, es importante estar cómodo en los vuelos de larga distancia. Lleve una almohada cervical para apoyar la cabeza y vista ropa cómoda. Evite la cafeína y el alcohol antes de acostarse e intente adaptarse al huso horario de su destino. Utilice un antifaz para dormir y tapones para los oídos para minimizar la luz y el ruido, y evite comer demasiado de una vez. Asegúrese de hacer estiramientos antes de acostarse y de dar algunos paseos cortos en el avión para favorecer la circulación sanguínea y evitar la rigidez muscular».

Siguiendo con esta explicación: «Para dormir cómodamente en el avión, es aconsejable llevar ciertos artículos en el equipaje de mano. Una almohada cervical proporciona apoyo para la cabeza y el cuello y hace que dormir sea más cómodo. Un antifaz para dormir ayuda a bloquear las fuentes de luz y los tapones para los oídos pueden ayudar a minimizar los ruidos molestos. Considere también la posibilidad de llevar auriculares para relajarse con música relajante o con cancelación de ruido. Una bufanda también puede ser útil para mantener el calor y evitar el incómodo aire acondicionado».