Regalos de Navidad para amantes del fitness 2017

La Navidad es un período en el que regalar es una actividad común. En ocasiones hay quiénes no saben qué regalar a un amante del fitness. Estas personas disfrutan con el ejercicio y quieren mantenerse en forma. Ahora, os proponemos una serie de regalos fitness para sorprender a esas personas y animarles a que continúen llevando una vida saludable.

Proteína en polvo y suplementos

Los suplementos deportivos ayuda a lograr los objetivos físicos que se deseen conseguir. La creatina, por ejemplo, es el suplemento que más beneficios tiene para la salud.

La proteína en polvo es ideal para aquellos que quieren bajar, mantener o subir su peso, pues les ayuda a consumir una cantidad mínima diaria de este macronutriente esencial. Regalar estos productos es regalar salud y rendimiento.

Plan de entrenamiento personal

Los profesionales del entrenamiento son los que mejor pueden preparar una rutina con la que lograr los objetivos físicos y saludables que cada uno se marque. Una planificación llevada a cabo por un entrenador personal cualificado es un regalo que gustará a todo aquel que quiera maximizar sus resultados. Estos profesionales enseñan a realizar los ejercicios más efectivos de manera adecuada y evitar lesiones.

TRX

Un TRX consiste en una cinta que puede engancharse a prácticamente cualquier lugar. Con ella se pueden hacer multitud de ejercicios con los que fortalecerse, así como entrenar movilidad. Se transporta cómodamente y es ideal para entrenar en cualquier sitio.

Máquina de correr

Los aficionados al cardio disfrutarán con una cinta de correr, elíptica o bicicleta estática en casa. En los días de frío o en aquellos momentos de pereza para salir fuera a correr, una de estas máquinas harán las delicias de aquellos que quieren ejercitarse incluso en casa. Ya no habrá excusas para no hacer ejercicio.

Libro de nutrición

La nutrición y la alimentación es fundamental para llevar una vida sana y lograr todo tipo de objetivos. El ejercicio siempre debe de ir acompañada de una buena alimentación. Para aprender más y seguir unas pautas adecuadas, los libros de nutrición son el regalo perfecto.