Thalía comparte con sus fans su secreto mejor guardado para mantenerse en forma

Thalía nos ha compartido vía Instagram algunos de sus trucos infalibles para llegar a los cincuenta con un cuerpo de escándalo. La cantante, al fin, nos ha dicho cuál es su fórmula secreta.

Thalía lleva años sorprendiéndonos con su envidiable físico. El cuerpo tan bien cuidado de la mexicana hace que cualquier persona que no sepa su edad se escandalice por completo al conocer que esta ya cuenta con cincuenta años tras sus espaldas.

Nada más tenemos que mirar el perfil personal de Instagram de la artista para reconocer que su cuerpo es totalmente envidiable. Ahora, por fin el sueño de muchas personas se ha hecho realidad: conocer el secreto que se esconde Thalía tras esos abdominales para mantenerse en forma de la mejor manera posible.

 

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La intérprete de Piel Morena ha desvelado sus trucos para conseguir que los años no pasen por ella. ¿Cuáles son? Una rutina de hipopresivos y cardio en ayunas.

Según ha contado la artista en redes sociales, esta es la base para conseguir eliminar barriga y mantenerse fit. Ni dietas, ni ayunos intermitentes, ni obsesionarse con el ejercicio. La mexicana ha sido clara y contundente al dar a entender que la clave es lo que esta lleva haciendo años y años.

Thalía, que ha demostrado con garra que es una mujer de armas tomar, se esfuerza tanto profesionalmente como físicamente. La cantante latina está habituada a realizar sus ejercicios matutinos y ha corroborado que, además de los trucos que nos ha dado, el hecho de caminar puede llegar a ser incluso más efectivo que salir a correr.

 

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La cantante pone en práctica sus ejercicios un total de seis días a la semana, lo que nos demuestra lo terca que es con el deporte. Además, hace ejercicios de fuerza tres veces por semana, ya que, con las horas que pasa en el estudio acaba exhausta y necesita evadirse de todo durante un rato.

Así ha sido como Thalía nos ha dado las claves necesarias para alcanzar el cuerpo perfecto. Y aunque no hayamos llegado a tiempo con la operación bikini para este verano, no tenemos ninguna excusa para ponernos en serio y cuidarnos ahora que ha llegado septiembre.