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Por qué los hombres adelgazan más rápido

Por qué los hombres adelgazan más rápido
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Cuantas veces habrá ocurrido en una pareja que los dos se pongan a dieta y el hombre consiga adelgazar mucho más al principio. Aunque a las mujeres les den ganas de arrojar la toalla, deben tener ante todo paciencia. Ellos queman las calorías con más facilidad debido a su metabolismo. Bastará con que cumplan con una alimentación saludable y realicen algo de ejercicio para que empiecen a verse los primeros resultados. A todo esto se le suma que padecen menos alteraciones hormonales que las mujeres. Leyendo este artículo sabrás por qué los hombres adelgazan más rápido.

Nunca abandonar la dieta

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Cuando se llevan unos días y las mujeres no aprecian resultados en su cuerpo es posible que se les quite las ganas de seguir con el régimen. Otro aspecto que explica el rápido adelgazamiento de los varones es que ellos gastan al día unas 2.000 calorías frente a las 1.500 de una mujer. Eso exige para ellas consumir 500 calorías menos y un enorme sacrificio.

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