Día Mundial del Riñón 2022: 1 de cada 10 adultos en el mundo la padece

Este 10 de marzo se celebra el día mundial del riñón 2022 que tiene lugar cada año el segundo jueves de marzo. Con ello se busca concienciar sobre la importancia de nuestros riñones y reducir así el impacto de la enfermedad renal y sus problemas de salud asociados en todo el mundo. Veamos algunos datos sobre ello.

Hay muchas causas que establecen los problemas en los riñones. Por ejemplo, el 85-90% de las piedras aparecen asociadas a la dieta y a los hábitos de vida actuales en el mundo occidental. Entre ellos, el consumo de poca agua, que se ve sustituida por otras bebidas que pueden deshidratar el organismo o que contienen demasiada azúcar, favoreciendo la presencia de cálculos renales.

La importancia de una mejor dieta

Según Dra. Gemma Duque, miembro de la Unidad de Litiasis de ROC Clinic, reafirma que las personas con cálculos renales deben intentar hacer una dieta sana, variada y mediterránea en la medida de lo posible.

Es necesario que orinen entre 2 y 2,5 litros de orina a lo largo del día. Evitar azúcares, grasas saturadas y alimentos ricos en sal y reducir la ingesta de carne roja a una vez a la semana también forman parte de la dieta adecuada para prevenir esta patología.

Algunos datos importantes

Según la web sobre este día mundial del riñón 2022: World Kidney Day, 1 de cada 10 adultos en el mundo la padece y sin tratamiento, puede ser mortal, la mortalidad por enfermedad renal continua en aumento año tras año, se estima que será la quinta causa de muerte en el año 2040. La brecha del conocimiento está limitando la lucha contra la enfermedad renal, e incrementando la mortalidad asociada a ella.

Prevención

Los expertos de esta web hacen un llamamiento para que se conozca activamente cuáles son las propias medidas de salud renal. Por ejemplo, cuál es nuestra presión arterial y cuáles son los objetivos del tratamiento.

Todos debemos de estar conscientes de las formas en que una mayor atención al riñón en el marco de las políticas gubernamentales puede generar importantes beneficios tanto para los pacientes como para los presupuestos sanitarios.

Insuficiencia renal aguda

Según Mayo Clinic, la insuficiencia renal aguda, también llamada lesión renal aguda, se desarrolla rápidamente, por lo general en menos de unos días. La insuficiencia renal aguda es más común en personas que ya están hospitalizadas, sobre todo, en aquellas personas con enfermedades críticas que necesitan de cuidados intensivos. Es uno de los problemas más importantes derivados del riñón.