El superalimento mágico de Mercadona favorito de los treintañeros: adiós a los dolores

La vida que todos llevamos en la actualidad, llena de actividad y movimiento constante, ha llevado a que el bienestar físico y, en particular, el cuidado de huesos, músculos y articulaciones se vuelva una prioridad para muchas personas, especialmente aquellos en la treintena que buscan prevenir problemas futuros. Los dolores articulares y musculares no sólo afectan la calidad de vida, sino que también dificultan llevar a cabo actividades diarias. Ante esta necesidad, Mercadona cuenta en sus tiendas con una serie de complementos alimenticios que prometen aliviar y fortalecer estas áreas críticas, convirtiéndose en la opción favorita de muchos jóvenes adultos que buscan prevenir dolores y ganar vitalidad.

Estos complementos de Mercadona, diseñados para cuidar la salud ósea y muscular, están pensados como aliados diarios para mantener un cuerpo activo y fuerte. Incluyen ingredientes que han demostrado tener beneficios para los huesos, articulaciones y músculos, entre ellos el colágeno, el magnesio y la vitamina C. Cada uno de estos componentes tiene un rol importante en la recuperación y protección de las estructuras óseas y articulares, y su combinación ofrece una opción integral para mejorar el confort físico y el bienestar general. De este modo, te presentamos a continuación, algunos de los complementos estrella de Mercadona que están ganando popularidad entre los treintañeros. Desde opciones en polvo para tomar diariamente hasta prácticos comprimidos, estos productos ofrecen soluciones efectivas para mantener una vida activa y sin molestias.

El superalimento mágico de Mercadona

Uno de los productos estrella de Mercadona para el cuidado de huesos y articulaciones es el Colagen, que se ofrece en un formato en polvo con un refrescante sabor a limón y a un precio muy accesible de 4,80 euros por un bote de 250 gramos. Este complemento alimenticio combina ingredientes esenciales como colágeno, magnesio, vitamina C y ácido hialurónico, que ayudan a mejorar la resistencia y flexibilidad de los huesos y músculos.

Componentes y propiedades

• Colágeno: esta proteína es fundamental para el tejido conectivo, ya que proporciona soporte estructural a huesos, cartílagos y articulaciones. Su consumo ayuda a fortalecer las articulaciones y reduce el riesgo de dolores y lesiones.
• Magnesio: este mineral favorece la síntesis de proteínas y la producción de colágeno, lo cual contribuye a mantener huesos sanos y a una correcta función muscular.
• Vitamina C: es crucial en la formación de colágeno y contribuye al buen estado de los huesos y cartílagos, ayudando a prevenir el deterioro articular.
• Ácido hialurónico: este compuesto lubrica las articulaciones, mejorando su flexibilidad y facilitando el movimiento sin fricciones.

Modo de uso: Para aprovechar sus beneficios, se recomienda tomar un cacito (12 g) disuelto en 150 ml de agua una vez al día, preferiblemente entre comidas. Este modo de administración asegura que el cuerpo absorba de manera óptima los nutrientes, potenciando su efecto en las articulaciones. Con un uso regular durante seis meses, los usuarios comienzan a notar los efectos de este suplemento.

Articular Forte

Para aquellos que buscan mejorar la movilidad y disminuir el dolor, Mercadona presenta Articular Forte, un complemento en cápsulas que combina ingredientes naturales y vitaminas con propiedades antiinflamatorias y de fortalecimiento óseo. A un precio de 4,20 euros, este producto se ha vuelto indispensable para quienes desean mantener una vida activa sin molestias articulares. Entre los componentes encontramos: 

• Boswelia: esta planta ayuda a mantener el funcionamiento normal de músculos, huesos y articulaciones, proporcionando confort y mejorando la flexibilidad.
• Vitamina C y Vitamina D3: mientras que la vitamina C colabora en la formación de colágeno, la D3 facilita la absorción de calcio, ambos elementos esenciales para la salud ósea.
• Otros ingredientes naturales: contiene ortiga, bambú y ácido hialurónico, que potencian su efectividad y contribuyen al alivio de los dolores articulares.

Modo de uso: La dosis recomendada es de una cápsula al día, después del desayuno. Este complemento es apto para veganos y está diseñado para personas a partir de los 12 años. Ideal para quienes buscan una alternativa cómoda y efectiva para el cuidado articular diario.

Magnesio + Vitaminas B1, B6, B12

Otro complemento popular es el Magnesio + Vitaminas B1, B6, B12, ideal para quienes buscan combatir el cansancio y mantener la energía durante el día. Este suplemento efervescente de sabor a naranja se disuelve en agua y está disponible a un precio de 1,95 euros, convirtiéndose en una opción asequible para los jóvenes adultos que desean mantenerse activos y con energía. Este otro superalimento de Mercadona se compone de:

• Magnesio: este mineral es esencial para numerosos procesos corporales, incluyendo la producción de energía y la función muscular.
• Vitaminas B1, B6 y B12: estas vitaminas del complejo B son clave para el metabolismo energético y el sistema nervioso, ayudando a combatir la fatiga y mejorar el rendimiento diario.

Modo de uso: Un comprimido efervescente al día disuelto en un vaso de agua es suficiente para cubrir las necesidades diarias de magnesio y vitaminas B. Se recomienda tomarlo durante dos o tres meses seguidos y luego hacer un descanso de 15 días para mantener su efectividad. Apto para vegetarianos, es ideal para personas a partir de los 12 años.