Todo lo que necesitas saber para viajar si eres diabético

La diabetes es una enfermedad crónica donde el páncreas produce insuficiente insulina o el cuerpo no logra su procesamiento adecuado. El caso es que esta hormona no ejerce adecuadamente su tarea de controlar los niveles de azúcar en la sangre. Las personas con este diagnóstico tienen un tratamiento para suplir esta deficiencia. La combinación de viajar diabético puede ser preocupante. Sin embargo, sí es posible hacerlo, siempre y cuando se tengan los cuidados necesarios para preservar la salud de los afectados.

Otras patologías tienen controles más sencillos. En la diabetes se deben cuidar muchos aspectos regularmente. Estos son: dietas, ropas, sedentarismo, ejercicios. Todo con el fin de mantener a la insulina siempre bajo control

La diabetes y recomendaciones generales para viajar

Cuando se considera viajar y se es diabético, lo primero es consultar con el médico. Es necesario chequear la salud y los requerimientos de vacunas. Otro aspecto es contar con un informe que señale el padecimiento específico, junto con las indicaciones de medicamentos y dispositivos requeridos. Además, conviene tener un seguro de viaje.

Es muy importante tener un equipaje de mano bien equipado. Es decir, que contenga todos los implementos y medicamentos necesarios. Como, por ejemplo, medidor de glucosa en sangre y tiras reactivas, entre otros. Por otra parte, la rutina de comidas, medicación y descanso deben respetarse. Lo mismo que el uso de ropas y zapatos cómodos.

Cuidados para viajar diabético, según el medio de transporte

Es necesario tomar en cuenta los tipos de transportes y las condiciones que ofrecen. No todos brindan las mismas facilidades a una persona con diabetes. Por ejemplo, los aviones, son los mejores cuando la distancia es larga y el tiempo corto.

Conviene llevar con antelación el informe médico a la línea aérea o al transporte seleccionado. De esta manera se tendrá la información sobre qué hacer. Tal es el caso de equipos como las bombas de insulina o las jeringuillas. Estos pudieran alterarse con los RX de los controles o con los cambios de presión del despegue o aterrizaje. Además, el personal puede tomar las previsiones necesarias.

Hay que considerar la posibilidad de mareos, episodios que ocurren con cierta frecuencia a bordo de barcos. En estas circunstancias conviene buscar los sitios menos propensos al balanceo. Para viajar el diabético puede utilizar trenes, autobuses o coches. En cada caso, se debe prever el horario de comida. Incluso contar con algunos alimentos a mano para no tener que improvisar.

Prevención y control

Los avances científicos han facilitado las opciones de viajar diabético. Pero estos serán ineficientes si no se toman los preparativos correspondientes. En todos los casos, siempre será mejor prevenir que curar.