¿Sabes cómo prevenir la disfonía en la edad adulta?

Aunque en la adolescencia los cambios de voz son habituales, si sigues sufriendo disfonía cuando has superado la juventud puede que tu voz esté intentando alertarte de algún problema más grave, así que si el tono de tu voz cambia a menudo empieza a analizar otras señales que tu cuerpo te esté dando y empieza a cuidar tus cuerdas vocales para no sufrir algún problema mayor. ¿Sabes cómo prevenir la disfonía en la edad adulta?

Sobre todo, empieza por dejar de confundir afonía, que significa falta de voz, con disfonía, palabra con la que nos referimos a cualquier alteración en nuestro tono pero durante la cual seguimos emitiendo sonidos, aunque estos estén distorsionados.

¿Cuáles son las principales causa de la disfonía?

Tanto el hábito de fumar, como el de tomar bebidas excesivamente calientes o frías e incluso la falta de hidratación, son los principales causantes de las disfonías, a los que se les suma el uso incorrecto de la voz (por ejemplo para gritar a menudo) o el uso de fármacos inhalados, pues todo lo que pasa por las cuerdas vocales puede ocasionar disfonía.

Si parte del contenido de un fármaco se adhiere a las cuerdas, este puede impedirles una movilidad correcta y causar disfonía.

Síntomas

• Ronquera.
• Variaciones en la intensidad de la voz.
• Episodios de afonía o ausencia de voz.
• Tos.
• Dolor de garganta al hablar

Tipos de disfonía

Lo mejor para abordar este problema correctamente, es saber lo que está causando esta irregularidad en la voz e intentar identificar si se trata de una disfonía aguda o crónica.

Aguda

Esta no suele ser demasiado grave y puede resolverse simplemente con el reposo de voz y algún tratamiento sintomático.

Crónica

Pero la segunda puede persistir más de 4 semanas a pesar de seguir un tratamiento sintomático correcto y puede ser causada por una lesión congénita a nivel de cuerdas vocales o por una lesión adquirida.

¿Por qué sucede? normalmente es producida por un mal hábito en el uso de la voz o por la aparición de alguna lesión tumoral, ya sea benigna o malignas, estas últimas muy relacionadas con el hábito tabáquico.

Un ejemplo conocido es el cáncer de laringe, que en España representa el 2% de todos los tumores en los varones y el 0,4% de los tumores en las mujeres.

Otros problemas comunes son los nódulos, los pólipos, los papilomas o el Edema de Reinke, una lesión benigna secundaria al tabaco muy frecuente en hombres para la que a veces, según la fase en la que se encuentre el edema y las necesidades de voz del paciente, es necesaria la fonocirugía.

¿La voz puede operarse?

Efectivamente, la voz puede operarse microcirugías laríngeas sobre las cuerdas vocales y otras estructuras que, acompañadas de rehabilitación foniátrica, mejoran la voz. De esta manera podemos prevenir la disfonía en la edad adulta

En cualquier caso, lo más indicado es evitar las causas más comunes de disfonía ya mencionadas y, si el problema persiste por más de 15 días, lo recomendado es visitar a un especialista en otorrinolaringología para hacer una exploración visual de la laringe y descartar una lesión tumoral.

Tratamientos

Según Clínica Universidad de Navarra, la mayoría de las disfonías pueden ser tratadas con reposo de la voz y la modificación de malos hábitos en el uso vocal. Explican que el tratamiento de la disfonía originada por procesos infecciosos únicamente requiere reposo de voz y, en ocasiones, antiinflamatorios.

El tratamiento de los nódulos y el edema de cuerdas vocales consiste en llevar a cabo rehabilitación foniátrica y, en caso de persistir, completar ésta con la extirpación microquirúrgica como hemos apuntado anteriormente. Mientras que en el caso del pólipo de cuerda vocal, el tratamiento fundamental es la exéresis quirúrgica y posterior rehabilitación foniátrica.