Fitness

Fitness

Glúteos firmes con los sencillos ejercicios de Elsa Pataky, Victoria Beckham y otras 'celebs'

Ni correr ni hacer pesas: con 'bootcamp' quemas calorías incluso después de la clase

La rutina de ejercicios de Nieves Álvarez para un abdomen plano a los 50

Fitness

Los 5 ejercicios clave de Elsa Pataky para un vientre plano a los 48 años

Ni pádel ni tenis: éste es el deporte de raqueta que arrasa en España (y lo practican las Kardashian)

Empieza a entrenar con esta rutina de 'barre' de sólo 15 minutos y adelgaza en tiempo récord

Fitness

El exclusivo gimnasio de Madrid donde Chris Hemsworth entrena: "Usamos IA y tecnología aeroespacial"

Fitness

Pádel, el deporte perfecto para adelgazar: hasta 700 calorías en una hora

Por qué deporte y colágeno forman el tándem perfecto (pero no todos son efectivos)

Estos son los 5 ejercicios para esculpir glúteos en tiempo récord, según un entrenador

Fitness

Lorena Torres, experta en rendimiento deportivo: "Trabajo y sueño, las claves de Alcaraz en Australia"