Kinesiología, ¿Qué es?

Es quizás una palabra poco habitual, pero de la que seguro has oído hablar. La kinesiología se basa en el estudio científico del movimiento humano empleando los principios de las ciencias físicas.

Hay quien lo considera una terapia alternativa y holística cuyo objetivo es equilibrar la energía corporal con diversos puntos energéticos con los que contamos en el cuerpo.

Los que profesan esta terapia defienden el hecho de que se identifica dónde se sitúa el órgano que no funciona correctamente para poder mitigar el dolor y poder gozar de mejor bienestar tanto físico como mental.

Otros lo consideran como quinesiología es estudiar el comportamiento del movimiento en el ser humano. Y a través de ella se puede detectar las malas distribuciones de las tensiones mecánicas, mucho antes de que se presenten molestias agudas.

Sin certificación

Como muchas otras terapias alternativas, los que se autodenominan kinesiólogos no tienen una certificación, salvo en Canadá. Ahora bien, sí pueden ejercer como consultores o realizar labores de investigación en distintas áreas. El quinesiólogo prescribe movimiento ordenado, cuantificado y dosificado con fin de alcanzar un estado saludable.

Cuál es la diferencia con el fisioterapeuta

Se establece que la diferencia entre un quinesiólogo y un técnico fisioterapeuta es que el primero evalúa el movimiento, entre otros, y el técnico en fisioterapia aplica técnicas terapéuticas. En todo caso, como no es una terapia probada, lo importante cuando tenemos una lesión o queremos profundizar en ello, es acudir al médico o al fisioterapeuta que tiene una certificación.

Beneficios de la kinesiología

Sus defensores hablan también de sus ventajas. Permite reducir los niveles de estrés y ansiedad, ayuda a mejorar el tono muscular, también se mejor la motricidad y coordinación. Ayuda también en reducir ciertas molestias como dolores o tensiones, mejora la capacidad de concentración y se realiza con masajes y de ejercicios específicos.

Cuando no es indicada

Si decidimos aplicar un tratamiento de este tipo, entonces debemos consulta antes a un profesional. No suele estar indicado para aquellas personas que tienen problemas de corazón, enfermedades graves como cáncer, ni tampoco es recomendable durante la etapa de embarazo. No podemos ir a ciegas con tales terapias, pues lo indicado es preguntar a profesionales cualificados ante cualquier problema.