Cómo afecta Internet al cerebro

Está claro que Internet ha revolucionado nuestras vidas. Ha cambiado nuestra manera de trabajar y también de vivir en general. Pero ¿afecta Internet al cerebro?

Nuevos estudios dan respuestas sobre ello, y de momento, la Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda que los niños menores de 5 años no pasen más de 1 hora al día al frente de cualquier tipo de pantalla.

Pros y contras

Determinados estudios han dado lugar a conclusiones algo negativas para Internet pero otros también lo ven positivo. Así que todo depende de la manera cómo se use y del número de horas que pasemos conectados a la Red.

Adicción

Para determinadas personas, Internet se está convirtiendo en una adicción. De manera que no pueden controlar el número de horas que pueden pasar conectados. Es más, cuando dejan de estarlo tienen síndrome de abstinencia, tal como sucede con aquellas personas que están enganchadas a las drogas o a otras adicciones. De esta manera, afecta internet al cerebro.

Merma nuestra memoria

Aunque algunos piensen lo contrario, al parecer, tanta información puede saturar nuestro cerebro y reducir nuestra memoria a la larga. Algunos estudios concluyen que toda esta cantidad de información dificulta nuestra capacidad de atención.

¿Menos socialización?

Depende. Hay estudios que reafirman la teoría de que Internet hace que nos volvamos menos sociables y seamos cada vez más individualistas, y por otro lado, también se reafirman algunas relaciones sociales al conocer gente nueva o jugar a distancia con nuestros amigos.

Mejorar el aprendizaje

Según Howard Gardner, psicólogo de la Universidad de Harvard, las nuevas tecnologías nos obliga a educar a los niños de una manera distinta. Por ejemplo cuando entra en las clases entonces puede dar lugar a una educación más personalizada y creativa, y como hay más interés, esto mejora su aprendizaje.

Estrés

Hay personas que tienen estrés digital. Es otra consecuencia de Internet sobre el cerebro. Por esto es importante limitar el número de horas que pasamos conectados para que no influya de manera negativa en la mente. Este estrés nos convierte en una persona irritable, que se enfada con mayor facilidad.