Estás a tiempo de ponerte en forma: ¿Qué deporte te conviene más hacer según tu signo del Zodiaco?
Cada signo tiene su deporte más adecuado. Conoce cuál es el tuyo y ponte en forma
Los 10 mejores deportes para nuestra salud y características
Fitness, running, yoga... ¿qué deporte es mejor para mí?
Algunas personas tienen la suerte de que les encanta hacer deporte, mientras que a otras les cuesta un mundo. «El problema es ver el deporte como una tortura», afirma la astróloga e instructora de yoga Emily Ridout, por lo que tiene claro que la clave está en encontrar el deporte que sabemos que nos va hacer disfrutar.
Y según Ridout, podemos elegir nuestro deporte a partir del nuestro signo del zodiaco, así que si quieres averiguar cuál es el tuyo búscalo a continuación, y ¡ponte en forma!.
Signos de fuego
La audacia, la pasión y la valentía son características de los signos de fuego. Así, estos signos disfrutan de los deportes que requieren mucha energía.
- Aries (del 21 de marzo al 19 de abril) : Según Ridout, este signo se expresa «iniciando y redirigiendo la energía del fuego». Ella piensa que los deportes de alta intensidad son ideales para las personas nacidas bajo este signo porque requieren mucha energía. Correr, entonces, es una opción fantástica para Aries porque es rápido y flexible. Poner tu música favorita mientras caminas te mantendrá motivado si decides salir a caminar.
- Leo (del 23 de julio al 22 de agosto): A este signo le encantan los retos, pero también los momentos de actividad. Por ello, para Ridout, la actividad ideal para este signo es andar en bicicleta porque te hace sudar pero también te mantiene fresco y alerta gracias a la brisa en tu rostro.
- Sagitario, que rige del 22 de noviembre al 21 de diciembre: Según Ridout, «Los deportes que implican un movimiento fluido y continuo son los mejores para él. Zumba, es así el deporte que aconseja para este signo.
Signos de aire
Estos son signos sociables y comunicativos, por lo que les encantan los deportes de equipo.
- Géminis (del 21 de mayo al 20 de junio): los Géminis necesitan destacar pero también les encanta estar rodeados de gente. Ridout aconseja un deporte de equipo como el tenis porque a los Géminis les gusta hacer amigos y por eso. Otras excelentes opciones incluyen lacrosse, baloncesto y remo.
- Libra (del 23 de septiembre al 22 de octubre): al igual que Géminis, Libra es un signo muy sociable. La mejor opción es participar en deportes que le permitan socializar. Ridout aconseja los bailes de salón.
- Acuario (del 20 de enero al 18 de febrero): Conocido como el «bicho raro del zodíaco», Acuario es un signo que para Ridout, necesita una rutina deportiva especial pero sumamente entretenida. Por lo tanto, las artes marciales son la principal sugerencia de Ridout para este signo.
Signos de agua
Intuitivos y emocionales, a los signos de agua les van los deportes lentos así como los acuáticos:
- Cáncer (del 21 de junio al 22 de julio): Este signo está particularmente interesado en desarrollar fuerza, razón por la cual trabajar los abdominales le resulta atractivo. Está más en paz cuando está física y emocionalmente fuerte. Pilates es un ejercicio fantástico para fortalecer los abdominales. También tienes la ventaja de tener una mentalidad centrada en el movimiento, que encaja con la naturaleza fluida de Cáncer.
- Escorpio (23 de octubre al 21 de noviembre): Escorpio se caracteriza por profundizar en los aspectos físicos y mentales. Según Ridout, lo ideal para los nativos de este signo son los deportes tranquilos como por ejemplo el yoga.
- Piscis (del 19 de febrero al 20 de marzo): como es de esperar, Piscis tiene preferencia por los deportes acuáticos, ya sea natación, waterpolo u otras actividades.
Signos de tierra
Los signos de tierra son muy prácticos y tienen una gran ética de trabajo. Para sorpresa de nadie, son muy buenos en los deportes que reflejan estas cualidades.
- Tauro (20 de abril a 20 de mayo): Según Ridout, “Tauro es la energía fija de la Tierra”. A este signo le gustará hacer algo que sea práctico como pasear al perro.
- Virgo (del 23 de agosto al 22 de septiembre): Virgo es muy práctico y tiene buen ojo para los detalles. Siendo tan perfeccionistas, un deporte repetitivo como el tai chi o el vinyasa yoga es la mejor opción para los nativos de este signo.
- Capricornio (22 de diciembre al 19 de enero): su símbolo es una cabra, por lo que tiene sentido que Capricornio sea bueno en los deportes de montaña. El senderismo es una gran opción para los capricornianos; Según Ridout, la clave de este signo es tener una meta y poder apreciar su progreso.
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