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Medicina saludable

Vacaciones en el extranjero: qué vacunas necesitas y cómo llevar tu medicación sin problemas

Viajar al extranjero es una experiencia emocionante, pero también requiere preparación sanitaria, especialmente si vas a destinos tropicales

Planificar unas vacaciones al extranjero implica algo más que preparar la maleta y los billetes. Si el destino está fuera de Europa o en determinadas zonas tropicales, es fundamental revisar con antelación el calendario de vacunación y tomar precauciones sanitarias específicas. Algunas enfermedades infecciosas que no están presentes en España, como la fiebre amarilla, el tifus o la hepatitis A, pueden suponer un riesgo real en otros países, por lo que la prevención médica se convierte en parte esencial del viaje.

Además de las vacunas, quienes toman medicación habitual deben saber cómo transportarla correctamente y qué documentación sanitaria necesitan. No todos los medicamentos están permitidos en todos los países, y algunos pueden requerir un informe médico o receta traducida. Organizar bien esta parte del viaje no solo evita problemas en aduanas, sino que garantiza seguridad y tranquilidad durante la estancia.

Viajar al extranjero es una experiencia emocionante, pero también requiere preparación sanitaria, especialmente si vas a destinos tropicales, rurales o con sistemas de salud menos accesibles. Más allá del pasaporte, es fundamental revisar tu estado de vacunación y planificar cómo llevar tu medicación de forma segura y legal.

¿Qué vacunas son necesarias?

Las vacunas obligatorias o recomendadas varían según el país de destino. Algunas de las más comunes incluyen:

Fiebre amarilla: obligatoria en países de África y América del Sur. Algunos países incluso exigen un certificado internacional de vacunación para permitir la entrada.

Hepatitis A y B: recomendadas en muchos destinos con saneamiento deficiente.

Tifoidea: recomendada en regiones con riesgo por alimentos o agua contaminada.

Rabia: sólo para estancias prolongadas en áreas rurales o si se va a tener contacto con animales.

Cólera: en algunos países africanos o asiáticos, sobre todo si hay brotes.

Tétanos, difteria y tosferina (Tdpa): es importante tener la vacuna al día antes de viajar.

COVID-19: aunque ya no es obligatoria en la mayoría de países, sigue siendo muy recomendable contar con las dosis de refuerzo actualizadas.

¿Dónde informarse?

Consulta en tu centro de vacunación internacional (disponible en hospitales públicos) o en la web del Ministerio de Sanidad de España, donde puedes ver las recomendaciones actualizadas por país.

¿Cómo llevar tu medicación de forma legal y segura?

Receta médica
Lleva contigo la receta original o un informe médico en inglés que justifique el uso del medicamento. Esto es especialmente importante si viajas con medicamentos que contienen sustancias controladas (ansiolíticos, opiáceos, ciertos tratamientos para el TDAH, etc.).

Declaración en aduanas

Algunos países prohíben o limitan la entrada de ciertos medicamentos. Consulta con la embajada o consulado del país de destino si es necesario declararlos o presentar un permiso previo.

Consejos adicionales para el botiquín de viaje

Una buena preparación médica antes de salir de viaje es tan importante como reservar el alojamiento. Infórmate sobre las vacunas necesarias, lleva tu medicación con la documentación adecuada y viaja con tranquilidad sabiendo que estás protegido ante cualquier imprevisto de salud. Las vacaciones comienzan con una maleta… y también con una visita al centro de salud.

Madrid garantiza la vacunación

La consejera de Sanidad de la Comunidad de Madrid, Fátima Matute, ha afirmado este jueves que la vacunación para viajar al extranjero está garantizada con refuerzo en centros ante la llegada de la época estival.

«Hay un aumento de frecuentación como causa de las vacaciones y de los viajes que hace la gente y lo que se hace es reforzar nuestros centros de vacunación para atender a la población que en estas fechas obviamente hace mayor uso y piden más citas que en otros momentos del año», ha afirmado la consejera en declaraciones a los medios de comunicación desde el Hospital La Princesa.

En esta línea, ha garantizado que va a hacer vacunas para que todo el mundo «pueda viajar a donde corresponda» con las garantías de Salud Pública y las recomendaciones internacionales según el país al que se dirijan.

La vacunación a la población se administra en los consultorios y centros de salud del Servicio Madrileño de Salud (Sermas), así como en otros centros autorizados como los centros municipales de salud comunitaria del Ayuntamiento de Madrid o en centros privados acreditados.

Con respecto a atención al viajero y vacunación internacional, desde el departamento que dirige Fátima Matute han recordado que hay unidades específicas en el Hospital Universitario 12 de Octubre y La Paz-Carlos III, en Madrid, así como en el Hospital Universitario de Móstoles y el Príncipe de Asturias, en Alcalá de Henares.

Además de estos centros del Sermas, la vacunación de viajeros internacionales también se puede llevar a cabo en el Centro Madrid Salud Internacional del Ayuntamiento de Madrid y en el centro de vacunación internacional de Sanidad Exterior, dependiente del Ministerio de Hacienda y Administraciones Públicas.