7 claves para pasar una Navidad feliz

En estas fechas son muchas las acciones que podemos hacer para sentirnos mejor. Desde obsequiar con los mejores presentes a llenarte de positivismo.

Mira cuáles son algunas de las claves para pasar una Navidad feliz, y ¡Olvídate de malos rollos!

Ayudar al próximo

Durante estas fechas nuestro corazón se enternece. Aunque nosotros compraremos determinados regalos, muchas personas no gozarán de este suerte. Ayudar a los más desfavorecidos es algo que tendríamos que hacer todos, no solo en Navidad, también durante todo el año.

Regalar presentes a tus seres queridos

En lugar de esperar muchos regalos, es mejor hacerlos nosotros. De esta manera aquellos que queremos van a tener un presente que les guste o necesiten. Veremos como nos encontramos mejor porque vemos felices a los demás.

Expresar amor a nuestra familia

Aunque nos cuesta, y al ser días donde la familia se reúne, es el momento para recordar que ellos son importantes para ti. Expresarles tu amor, pues nunca es tarde para hacerlo.

Escaparse

Una vez hemos cumplido con las “obligaciones” familiares, una Navidad feliz es aquella en la que logramos hacer aquello que realmente queremos. Por ejemplo escaparnos a algún lugar para poder desconectar de todo, del trabajo y hasta de la Navidad. Debemos dedicar tiempo a nosotros mismos.

Ejercicio físico

No hace falta romper con nuestras rutinas porque sea Navidad. El ejercicio físico nos va bien para mantenernos en forma y también para que nuestra mente se renueve. Nos adelgazamos, habrá menos gente en el gimnasio y nos sentiremos mejor para afrontar las fiestas.

Propósitos para un año nuevo

Una manera de pasar unas navidades felices es fijarnos una meta y unos propósitos para empezar el año. Desde pasarnos a un estilo de vida saludable, a aprender idiomas, mejorar nuestras aptitudes, valorarnos y querernos más, enfadarnos menos, trabajar menos horas… hay propósitos distintos, según cada persona.

Decorar la casa

No es una obligación, pero el espíritu navideño sobresale cuando nos mitimizamos en él. Y en este caso nada mejor que decorar con motivos navideños nuestra casa. Seguro que las luces, los colores y los adornos nos  hacen ver la Navidad de otra manera y nos aporta grandes dosis de optimismo.