7 señales de que tu bebé está listo para los alimentos sólidos

• Blanca Espada @blank7133
• Redactora de contenidos en OkDiario. Escribiendo para blogs y empresas de contenidos digitales desde 2007.
• • 23/03/2021 12:00
  • Actualizado: 23/03/2021 12:00

¿Cuándo puede comenzar el destete? Obviamente, el pediatra será quien te dé las pautas que debes seguri Sin embargo, puedes comenzar a comprender si el bebé está listo mediante algunas señales que deberían ser bastante explícitas de manera que vamos a repasar aquellas que suelen ser más claras y comunes para entender que nuestro bebé está listo para comenzar a tomar sus primeros alimentos sólidos.

7 señales de que tu bebé está listo para los alimentos sólidos

El inicio del destete es un momento importante para el bebé, pero también para los padres, porque introduce un cambio de hábitos y costumbres. Muchos bebés están listos para comer alimentos sólidos entre los 4 y los 6 meses aunque en principio, la OMS invita a amamantar al menos hasta el sexto mes de forma exclusiva, pero siempre dependerá de cada bebé y también de cada madre y sobre todo lo mejor para elegir el momento adecuado para el destete del bebé será guiarse por las pautas que nos dé el pediatra.

De todos modos, si el el bebé no muestra signos de estar listo, no te apresures. La leche materna o la fórmula proporcionan todas las calorías y la nutrición que tu bebé necesita. Además, dado que los bebés no tienen la capacidad física para tragar alimentos sólidos de manera segura y sus sistemas digestivos no están lo suficientemente maduros para este paso, es importante que estemos seguros que están listos para pasar de la leche a los primeros sólidos, pero ¿Cuáles son las señales que te envía el bebé, que deberían ayudarte a comprender si puede cambiar a alimentos sólidos?. Las enumeramos a continuación:

1. Tu bebé tiene un buen control de la cabeza.
2. Pierde el reflejo de empujar la comida fuera de la boca.
3. Se sienta erguido.
4. Hace movimientos de masticación.
5. Ha duplicado su peso desde que nació y tiene al menos 4 meses de edad.
6. Parece hambriento, incluso con 8 a 10 tomas de leche materna o de fórmula.
7. Tiene curiosidad por lo que está comiendo.

Si  tu bebé muestra estos signos que indicarían que está listo para tomar alimentos sólidos y tu médico te dice que está bien, puedes comenzar con la fase de destete y una vez iniciada, debes tener muy en cuenta el modo en el que ofreces los alimentos al bebé para que se alimente de forma segura. Lo que tienes que hacer entonces es evitar ofrecer a tu bebé alimentos que puedan presentar peligro de asfixia , como nueces o uvas y siempre que le des comida, debe estar bien triturada, o cortada en trozos muy pequeños aunque sin duda la mejor elección de todas al comienzo del destete, será alimentar al bebé con papillas.