8 consejos para que los niños no engorden en verano

Las vacaciones de los niños se prolongan a lo largo de tres meses. Durante el verano se levantan tarde y se permiten unos cuantos caprichos más como comer helados, refrescos, dulces y en general hay un mayor descontrol en cuanto a horarios de alimentación. Sería conveniente mantener los buenos hábitos del resto del año, pero sin necesidad de ser muy estricto. A continuación te contamos 8 consejos para que los niños no engorden en verano con tanta facilidad.