Limpia mente y alma con un retiro de yoga sólo para mujeres

Desde hace algunos años, los retiros de yoga avanzan y cada vez son más los establecimientos que lo implantan. Si te interesa, sigue leyendo porque con este retiro de yoga para mujeres en un entorno de película, seguro que conectas con tu yo y puedes desconectar.

El hotel Blanco Formentera, perteneciente a Playa Hotels, y como parte de las celebraciones de su décimo aniversario, ha organizado un retiro de cuatro días sólo para mujeres, que se realizará del 2 al 5 de mayo.

Retiro de yoga para mujeres

Como colofón, la maravillosa isla de Formentera de fondo, uno de los mejores enclaves para poder saborear esta actividad. Aquí se unirán los rituales de yoga, el ayurveda y la alquimia femenina impartido por Chandra Community.

Yoga & Alquimia Femenina propone cuatro días de relax y desconexión para profundizar en la práctica del yoga, descubrir el ayuverda, disfrutar de talleres de autocuidado, fortalecer el cuerpo, conectar con la esencia slow-living de la isla, bañarse en sus aguas turquesas en el mejor momento del año y conocer a mujeres con intereses afines.

Y todo ello es posible en el hotel Blanco Formentera que es un bálsamo para los sentidos, y que apuesta por los rituales físicos y mentales con el fin de sentirnos bien por fuera y por dentro.

Junto a la playa de Es Pujols, en un oasis de ritmo sereno y placentero, es el mejor enclave para dejarse llevar y desconectar de la rutina.

Por qué apostar por los rituales de yoga

“En Yoga & Alquimia Femenina, un retiro para mujeres impartido por mujeres, movilizaremos la energía mental y física con sesiones diarias de yoga y meditación, aprenderemos a equilibrar nuestra energía y a nutrir nuestro cuerpo con amor en los talleres de ayurveda y aromaterapia y nos relajaremos con las sesiones de sonoterapia y yoga restaurativo, dejando que las vibraciones nos lleven a un estado de paz profunda”, según Valentina Llorens, fundadora de Chandra Community, una comunidad de yoga y bienestar basada en Formentera.

La experta comenta que también se conecta con la naturaleza a través de actividades al aire libre como el yoga SUP, sintiendo el abrazo del mar mientras te empapas de equilibrio y serenidad, el que necesitamos a diario para ser libres.

Qué engloba la jornada de retiro de yoga

Esta jornada, que no te puedes perder si quieres respirar por fin aire libre y estar en contacto con el mar, incluye una sesión matutina de yoga al aire libre, rico desayuno en la piscina, un taller práctico dinamizado por mujeres expertas, también tiempo libre para disfrutar de la isla, poder bañarse en las cristalinas aguas turquesas de Formentera y crear lazos profundos con otras mujeres con intereses afines a los nuestros.

Es para ti, si lo que quieres es iniciarte en el sendero del yoga o bien profundizar en su práctica porque ya has estado en otros retiros.

Si lo que quieres es aprender las bases del ayurveda y descubrir cómo una alimentación consciente puede devolver el equilibro a tu cuerpo. También es para ti.

Si quieres descubrir y disfrutar la isla de Formentera en primavera o hacerte un regalo inolvidable y mimarte por unos días.

Con el precio de este retino, además, tienes el alojamiento de tres noches con desayuno, material para la práctica de yoga, cinco sesiones de yoga combinando hatha, vinyasa, restaurativo y yin yoga, una sesión de yoga SUP con meditación sobre el mar, un masaje, cuatro talleres prácticos y traslados desde el Puerto de La Savina al hotel.

Descubre Blanco Formentera

Este hotel está rodeado de playas paradisíacas. Hablamos de un destino bien cercano que tiene de todo para disfrutar y desconectar dentro de lo que es nombrado como paraíso mediterráneo.

Es un resort-boutique que ofrece bienestar gracias a sus exteriores e interiores. Gracias a sus líneas minimalistas y luminosos espacios diáfanos, así como cantidad de servicios personalizados y una oferta gastronómica de primer nivel formidable: el restaurante Carmen by Blanco es una de las joyas culinarias de Formentera.

Este hotel cuenta con 102 habitaciones y suites, jacuzzi y piscina privada, instalaciones wellness como gimnasio, piscina con camas balinesas, sala de masajes y tratamientos y yoga-deck en el bosque, que es donde se va a desarrollar el retiro de yoga para mujeres.

La exclusividad de Playa Hotels

Hablamos de una de las compañías hoteleras de referencia en Formentera y Baleares. Cuenta con los apartamentos turísticos Paya I, Paya II y Portu Saler. Y pera con Blanco Hotel y Five Flowers Hotel & Spa, el primer y único hotel de categoría 5* de la isla.

Todos están junto al mar, en el principal núcleo turístico de la isla (Es Pujols). La compañía apuesta por la innovación y el diseño con el fin de contar con una experiencia de hospitalidad con los mejores estándares de calidad y servicio.