La infusión mágica de Rosalía: desde curar un resfriado a una inflamación

La cantante Rosalía se ha convertido en todo un referente para la Generación Z, pero además es también una de las artistas más seguidas en el mundo. Más allá de la música, Rosalía es siempre noticia por sus looks de moda, sus uñas y también por todo aquello que tenga que ver con su mundo. Incluso hay quienes han hecho la ruta de sus restaurantes favoritos a raíz de que hablara de ello en una entrevista y lo mismo ha ocurrido ahora con un remedio al que parece recurrir cada vez que necesita sentirse bien. Descubramos ahora cuál es la infusión mágica de Rosalía y que te servirá para todo: desde curar un resfriado a una inflamación.

La infusión mágica de Rosalía

La cantante nacida en San Cugat del Vallés (Barcelona), es la protagonista de la portada del mes de noviembre de la revista Vogue, para los que además ha grabado un vídeo en el que muestra todo lo que lleva siempre en su bolso y entre las muchas cosas que lleva en él y que son imprescindibles para Rosalía, no puede faltar una raíz de jengibre ya que asegura que la necesita para que «le de vitaminas» cuando toma té.

 

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La artista dice que «no se fía» de las que bolsitas de té de jengibre ya que no está segura que lleven jengibre natural, así que no tiene problema en llevar siempre un poco de raíz de jengibre, que corta a trocitos y añade en su té.

Las propiedades de la raíz de jengibre

De este modo, Rosalía se beneficia de las muchas propiedades que tiene la raíz de jengibre entre las que destacan que sea antiinflamatoria y que sirva también para reforzar el sistema inmune. También reduce el cansancio, así como los niveles de azúcar en sangre y mejora la circulación sanguínea.

Por otro lado, este es uno de los mejores remedios para reducir la hinchazón abdominal y también, los nutricionistas suelen recomendar tomar un té o infusión de jengibre entre para «matar el gusanillo» ya que tiene un poderoso efecto saciante.

Otra de las propiedades que tiene la raíz de jengibre es que sirve para aliviar las náuseas, nos ayuda a hacer una mejor digestión, y también alivia dolores como el malestar estomacal.

En cuanto a sus beneficios cuando llega la temporada de frío y tal y como dice Rosalía en su vídeo, el jengibre sirve también para «no ponerse mala» ya que previene los resfriados (gracias a que como ya hemos dicho refuerza el sistema inmune) además de servir también como antihistamínico y descongestionante.

Cómo hacer la infusión de raíz de jengibre de Rosalía

Aunque la raíz de jengibre puede añadirse a platos como guisos, sopas o verduras, lo cierto es que si la tomas en infusión te beneficiarás mucho más de sus propiedades. Para hacerla sólo tienes que poner a hervir un litro de agua al que debes añadir una raíz de jengibre completa cortada a rodajas y dejar en el fuego durante 10 minutos. Pasado ese tiempo, cuelas, y añades limón y ¡listo!. Puedes además si quieres, añadir un edulcorante.