Estos son los alimentos definitivos para comer cuando sufrimos una apendicitis

Una operación de apendicitis es algo serio que precisa de una intervención y recuperación posterior. Es importante seguir los pasos que nos dicte el médico y por esto te trasladamos los alimentos definitivos para comer cuando sufrimos una apendicitis. Descubre cuáles son.

Antes de nada cabe señalar que el apéndice es un órgano pequeño que se une a la primera parte del intestino grueso. A raíz de este órgano surge la apendicitis, que se da por un bloqueo en el interior del apéndice.

Tratamiento de apendicitis

Medline Plus da a conocer que se trata de una urgencia médica. El tratamiento casi siempre implica la extirpación del apéndice. Cualquier persona puede padecerla, pero lo normal es tenerla con mayor frecuencia en las personas de entre 10 y 30 años.

El tratamiento de esta afección depende de muchas cosas, ahora bien, está claro que no tomaremos los mismos alimentos de antes de tenerla porque precisa de una recuperación. Lo normal es fijarnos una dieta blanda, que siempre ha de estar recomendada por el médico, al menos para poder comer bien y mejor durante las primeras semanas.

En general, se recomienda llevar una dieta sana, altamente saludable y equilibrada, con frutas, y verduras y hortalizas especialmente en la semana después de hacer esta cirugía. Si bien se recomienda seguir con estos alimentos en nuestra vida normal.

¿Qué alimentos debemos evitar cuando sufrimos una apendicitis?

Antes conviene saber aquellos alimentos que no son óptimos tomar cuando sufrimos una apendicitis.

Los alimentos que debes evitar bajo todo punto de vista hasta que estés ya mucho mejor y recuperado de esta operación son:

• Carnes rojas
• Grasas
• Frituras
• Helados
• Legumbres
• Café
• Alcohol
• Quesos curados
• Procesados
• Embutidos
• Bollerías
• Snacks fritos

¿Cuáles son los síntomas de una apendicitis?

Medline Plus explica que los síntomas de la apendicitis pueden variar. Puede ser difícil detectarla en niños pequeños, adultos mayores y mujeres en edad reproductiva.

El primer síntoma a menudo es el dolor alrededor del ombligo o en la parte media del abdomen superior. Este dolor puede ser leve al principio, pero se vuelve más agudo y grave.

El dolor tiende a desplazarse a la parte inferior derecha del abdomen y puede empeorar al caminar, toser o hacer movimientos súbitos.

Otros síntomas

• Hinchazón en el abdomen
• Pérdida del apetito
• Náuseas y vómitos
• Estreñimiento o diarrea
• Incapacidad para eliminar gases
• Fiebre baja

¿Qué comer cuando sufrimos una intervención de apendicitis?

Sin régimen estricto, pero con precaución. Esta es una máxima a la hora de tener precaución y comer tras esta operación.

A las 24 y 28 horas de la intervención, entonces debemos comer de forma ligera a base de dieta blanda y de líquidos, en su mayoría.

Una vez tenemos claro qué pasa cuando se tiene esta afección, entonces hay que establecer los mejores alimentos que comeremos tras esta operación.

El caso es que no hace falta que restrinjas tu dieta a una en particular ni que te estés privando de la gran mayoría de alimentos y productos alimenticios.

Ejemplos de dieta tras la apendicitis

Desayuno

• Un vaso de leche, que puede ser leche de vaca, de almendras, soja o avena
• Una tostada con mermelada, o un sándwich con carne magra y queso
• Yogur desnatado, acompañado de alguna fruta o muesli

Almuerzo

• Una sopa crema de verduras, como calabacines, calabazas, patatas y zanahorias
• Una pechuga de pollo a la plancha, sin abusar de sal ni condimentos
• Una pequeña porción de arroz blanco, mejor sin queso

Merienda

• Una pieza de fruta o una porción de gelatina de fruta
• Una tostada con mermelada o queso crema
• Una infusión, preferentemente té

Cena

• Las mismas verduras salteadas, con un poco de aceite de oliva
• Una pieza de carne blanca, pollo o pescado
• Huevos cocidos o revueltos
• Beber mucho líquido

¿Cuánto dura la dieta blanda?

La dieta blanda dura lo que el médico nos establezca. Así que haremos caso al profesional. Lo normal es mantenerla durante una semana si todo va bien y no hay mayores complicaciones, algo que entra dentro de lo normal en este tipo de operaciones.

En todo caso, debemos hacer caso al médico sobre lo que hacer antes, durante y tras el postoperatorio, y va a ser quien nos diga qué tipo de alimentos son los adecuados tras este fin.