Las 3 maneras de prepararte para el verano
Ahora sí podemos decir con seguridad que las temperaturas altas que hemos estado notando durante los últimos días han llegado para quedarse, y eso significa que en menos de lo que nos pensamos llegará el verano. Te mostramos algunas maneras de prepararte para el verano desde ahora mismo.
¡Y seguro que quieres estar preparado para disfrutarlo pudiendo lucir tu mejor versión para esos reencuentros de los que tenías tantas ganas!
Así que precisamente por eso -y pensando sobre todo en quienes han visto debilitarse su piel o su cabello durante estos últimos meses de frío-, hemos decidido recoger en este post distintos tips que podrán ayudarte a conseguir tu mejor versión.
Aplicándolos podrás mejorar no solo la salud de las zonas de tu cuerpo que pueden resultar más conflictivas sino también tu imagen y el aspecto de los puntos clave de los que este verano querrás presumir.
Empecemos por el cuidado del cabello
Si quieres tener una melena preciosa que brille bajo el sol, lo mejor que puedes hacer ahora que todavía quedan unas semanas para que lleguen las vacaciones es cortarte las puntas para sanearlas y evitar que se puedan estropear más; y si una vez hayas estrenado nuevo look.
Así readaptas tu rutina capilar a la nueva temporada -lavando el pelo con agua más fresquita y aplicando semanalmente tu mascarilla favorita durante el tiempo recomendado por la marca-, verás como en un par de semanas consigues un cabello hidratado, suave, brillante y sin duda más resistente.
¿Quieres lucir unas piernas perfectas?
Si lo que te hace más ilusión de la subida de las temperaturas es estrenar faldas y vestidos cortos y más ligeros, seguro que habrás pensado en que tus piernas ¡serán el principal foco de atención!
Así que lo mejor que puedes hacer para cuidarlas y que luzcan perfecta es -además de exfoliarlas semanalmente e hidratarlas cada día tras la ducha- empezar a practicar algunos ejercicios especialmente pensados para tonificarlas, como pueden serlo las sentadillas, los steps, el puente, la elevación de talones o incluso saltar a la cuerda.
Tu piel también necesita preparación
Si crees que un tratamiento más profesional puede irte bien, ahora es el momento perfecto para apostar por una limpieza de cutis o un peeling, pues gracias a este tipo de procedimientos podrás darle a tu piel el tiempo que necesita para asimilar mejor cualquier fórmulas que le apliques. ¡La mejor manera de prepararte para el verano!
Temas:
- Cabello
Lo último en OkSalud
-
La causa del dolor de espalda suele estar en un lugar distinto al punto donde duele, según un fisioterapeuta
-
La psicología lo avala: las personas que usan calendarios de papel no están obsoletas sólo tienen un procesamiento mental distinto
-
Cómo cuida Quirónsalud de la recuperación física de los pilotos de MotoGP
-
Isabel Muelas: «Un tipo de glioma es uno de los tumores infantiles más agresivos y con peor pronóstico»
-
Resuelto el misterio de la bacteria que causa cáncer de colon
Últimas noticias
-
Cómo ver desde España la jornada 37 de la Premier League: horario y canal de televisión para seguirla en directo y en vivo online gratis
-
La menta es resistente a casi todo, pero es mejor no plantarla cerca de esta planta: dónde plantarla en el jardín y cómo usarla
-
La DGT lo hace oficial: será posible sacarse el carnet de conducir tipo B antes de los 18 años en España
-
El Gobierno lo ha confirmado y es oficial: comienza en España el Servicio Militar para los nacidos en el año 2008
-
Honda preocupación entre los científicos: el Himalaya tiene cada vez más árboles y eso no es buena noticia para el ecosistema