Isoflavonas de soja para combatir los síntomas de la menopausia

isoflavonas de soja
Las isoflavonas de soja se consumen como suplemento alimenticio

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Uno de los remedios para combatir los síntomas de la menopausia son las isoflavonas de soja. ¿Conoces sus propiedades y efectos secundarios? Te invitamos a descubrirlos en el siguiente artículo.

¿Qué son las isoflavonas de soja?

isoflavonas de soja
Las isoflavonas tienen una estructura similar a la de los estrógenos humanos.

Es un producto derivado de plantas con actividad estrogénica. Al tener una estructura similar a la de los estrógenos humanos proporcionan beneficios a la mujer durante la menopausia. Las más importantes son la genisteína y la daidzeína (la genisteína es una isoflavona presente en la soja y en sus derivados).

Propiedades de las isoflavonas de soja

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Favorecen la absorción de calcio por lo que ayuda a prevenir la osteoporosis.

  • La más conocida es que combate los síntomas de la menopausia: ansiedad, sofocos, sudoración, inestabilidad emocional, dolores de cabeza, depresión, etc.
  • Favorecen la absorción del calcio lo que ayuda a combatir la osteoporosis (relacionada con la menopausia).
  • Disminuyen los niveles del colesterol “malo”.
  • Tienen una poderosa  acción antioxidante.
  • Son anticancerígenas y se recomienda para combatir el cáncer de próstata, mama y colon.
  • Mejoran el sistema inmunológico.
  • Combaten la sequedad vaginal.
  • Favorecen la actividad cerebral.
  • Previenen y evitan la obesidad y la diabetes.
  • Protegen la salud del corazón.
  • Contienen minerales como el  hierro, cobre, magnesio, fósforo, potasio  y vitaminas como la B1.
  • Proporcionan elasticidad e hidratación a la piel.

Contraindicaciones de las isoflavonas

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Pueden provocar reacciones alérgicas y problemas de menstruación en mujeres más jóvenes.

Entre sus principales contraindicaciones se encuentran:

  • Hipersensibilidad o reacciones alérgicas a alguno de sus componentes o principios activos.
  • No se recomienda su consumo en personas que sufran hipotiroidismo ya que pueden tener una acción antitiroidea.
  • Su contenido en fitoestrógenos puede intervenir anulando el efecto de los medicamentos que que se suministran contra el cáncer de mama. La causa es la interacción entre la soja y el tamoxifeno. Las isoflavonas pueden anular la acción del tamoxifeno y su efectividad contra el cáncer.
  • También puede provocar problemas gastrointestinales como gases o flatulencias.
  • En mujeres jóvenes las isoflavonas pueden producir alteraciones en la menstruación.

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