Aceite de marula: cómo utilizar para cuidar tu piel y cabello

El aceite de marula es un producto natural que se obtiene de las semillas del árbol de marula, originario del sur y oeste de África. Este aceite esencial tiene múltiples propiedades y beneficios para el cuidado de la piel y el cabello, gracias a su riqueza en antioxidantes, vitaminas C y E, ácidos grasos y minerales. En este artículo te contamos todo lo que debes saber sobre el aceite de marula y cómo usarlo para aprovechar al máximo sus bondades en la piel y el cabello.

Aceite de marula para piel y cabello

El aceite de marula se caracteriza por ser un aceite ligero, de rápida absorción y no comedogénico, lo que significa que no obstruye los poros ni provoca granitos. Además, tiene un aroma suave y agradable que lo hace muy atractivo para su uso cosmético. Entre sus principales propiedades se encuentran:

• Antioxidante: contiene una alta concentración de antioxidantes, como los polifenoles y los flavonoides, que protegen la piel y el cabello del daño causado por los radicales libres, responsables del envejecimiento prematuro. Estos antioxidantes también ayudan a prevenir las manchas, las arrugas y la pérdida de firmeza.
• Hidratante: es rico en ácidos grasos esenciales, como el omega 6 y el omega 9, que nutren e hidratan la piel y el cabello en profundidad, aportando suavidad, elasticidad y brillo. Estos ácidos grasos también tienen propiedades antiinflamatorias y reparadoras, que alivian la irritación, la sequedad y las heridas.
• Vitamínico: es una fuente natural de vitaminas C y E, que son esenciales para la salud de la piel y el cabello. La vitamina C estimula la producción de colágeno, mejora la luminosidad y combate las manchas. La vitamina E tiene un efecto cicatrizante, regenerador y protector frente a los rayos UV.

Beneficios del aceite de marula

El uso regular de este aceite puede aportar numerosos beneficios para la belleza y el bienestar de la piel y el cabello. Algunos de ellos son:

• Rejuvenece la piel: ayuda a prevenir y reducir los signos del envejecimiento, como las arrugas, las líneas de expresión, la flacidez y las manchas. Gracias a sus antioxidantes, vitaminas y ácidos grasos, el aceite de marula mejora la elasticidad, la firmeza y la uniformidad de la piel, aportando un aspecto más joven y radiante.
• Hidrata la piel seca: es ideal para hidratar la piel seca, sensible o deshidratada, ya que penetra fácilmente en las capas más profundas de la epidermis, reteniendo la humedad y evitando la pérdida de agua. El aceite de marula también calma la tirantez, el picor y la descamación propios de este tipo de piel.
• Regula la piel grasa: también puede ser beneficioso para la piel grasa o con tendencia acnéica, ya que no obstruye los poros ni genera más sebo. Al contrario, el aceite de marula ayuda a equilibrar la producción de grasa, a limpiar los poros y a prevenir las infecciones bacterianas que causan los granitos. Además, tiene un efecto matificante que reduce el brillo indeseado.
• Nutre el cabello dañado: es un excelente aliado para reparar el cabello dañado por el sol, el cloro, los tintes o las planchas. El aceite de marula nutre e hidrata el cabello desde la raíz hasta las puntas, sellando las cutículas y evitando el encrespamiento. También aporta brillo, suavidad y fuerza al cabello, previniendo la rotura y las puntas abiertas.

Cómo usar el aceite de marula

El aceite de marula es un producto muy versátil que se puede usar de diferentes formas y para diferentes fines. Aquí te damos algunas ideas de cómo incorporarlo a tu rutina de belleza:

• Como sérum facial: puedes aplicar unas gotas de este aceite sobre el rostro limpio y seco, masajeando suavemente hasta su completa absorción. Puedes usarlo por la mañana o por la noche, antes de tu crema hidratante habitual. El aceite de marula te ayudará a hidratar, nutrir y proteger tu piel, además de potenciar los efectos de tu crema.
• Como contorno de ojos: también es muy efectivo para cuidar la delicada zona del contorno de ojos, donde suelen aparecer las primeras arrugas. Puedes aplicar una gota sobre el dedo anular y dar pequeños toques alrededor del ojo, sin frotar ni estirar la piel. Te ayudará a hidratar, iluminar y suavizar esta zona.
• Como desmaquillante: es un excelente desmaquillante natural, que elimina todo tipo de maquillaje, incluso el resistente al agua. Puedes aplicar unas gotas sobre un disco de algodón y pasarlo suavemente por el rostro, los ojos y los labios. Luego, enjuaga con agua tibia y lava tu cara con tu limpiador habitual. El aceite de marula te ayudará a limpiar tu piel sin resecarla ni irritarla.
• Como mascarilla capilar: es un gran aliado para nutrir y reparar el cabello dañado o seco. Puedes aplicar unas cucharadas de este aceite sobre el cabello húmedo, desde la raíz hasta las puntas, cubriendo todo el pelo con un gorro o una toalla. Deja actuar durante 20 o 30 minutos y luego lava tu cabello como de costumbre. Te ayudará a hidratar, suavizar y fortalecer tu cabello.
• Como acondicionador sin aclarado: también se puede usar como un acondicionador sin aclarado que facilita el peinado y evita el encrespamiento. Puedes aplicar unas gotas de aceite de marula sobre las puntas del cabello húmedo o seco, distribuyéndolo con los dedos o con un peine. El aceite de marula te ayudará a dar brillo, suavidad y definición a tu cabello.

Contraindicaciones del aceite de marula

El aceite de marula es un producto natural que no suele tener contraindicaciones ni efectos secundarios, siempre que se use correctamente y con moderación. Sin embargo, hay algunas precauciones que debes tener en cuenta antes de usarlo:

• Alergias: si eres alérgico a las nueces o a otros frutos secos, es posible que también lo seas al aceite de marula, ya que se extrae de una semilla. Por eso, te recomendamos hacer una prueba en una pequeña zona de la piel antes de usarlo por primera vez, para descartar cualquier reacción adversa.
• Calidad: asegúrate de comprar un aceite de marula puro, virgen y prensado en frío, que conserve todas sus propiedades y beneficios. Evita los aceites refinados, mezclados o adulterados, que pueden tener menos calidad o contener sustancias químicas que dañen tu piel o tu cabello.
• Conservación: guarda el aceite de marula en un lugar fresco, seco y oscuro, lejos del calor y la luz directa. Así evitarás que se oxide o se enrancie y pierda sus propiedades. También puedes añadir unas gotas de vitamina E al aceite para prolongar su vida útil.

Como ves, el aceite de marula es un aceite que puede hacer maravillas por tu piel y tu cabello. Si quieres disfrutar de sus propiedades y beneficios, no dudes en incorporarlo a tu rutina de belleza y verás cómo tu piel y tu cabello se vuelven más hidratados, nutridos y rejuvenecidos.