Aldi vende por un euro el plato más sano y fácil de preparar

• Blanca Espada @blank7133
• Redactora de contenidos en OkDiario. Escribiendo para blogs y empresas de contenidos digitales desde 2007.
• • 07/03/2022 07:30
  • Actualizado: 07/03/2022 07:30

Si deseas poder alimentarte de forma variada y saludable, nada como elegir aquellos alimentos que son equilibrados y que nos aportan todos los nutrientes necesarios. En Aldi saben de buena alimentación y prueba de ello es que venden por un euro el plato más sano y fácil de preparar.

El plato más completo y saludable en Aldi

Si existe un plato o un alimento que nunca falle en ningún hogar y que además guste tanto a grandes como a mayores, ese es el arroz y en Aldi puedes encontrar varias especialidades entre las que destaca ahora una completamente nueva que te va a sorprender y que vas a querer probar de inmediato.

Se trata del Arroz con quinoa y lenteja coral de la marca Brillante, una de las más conocidas en nuestro país cuando se trata de comprar arroz de calidad. Un producto ya disponible en todos los supermercados de Aldi que como decimos tiene un precio de 1 euro.

Un arroz que es completamente distinto a cualquier otro que hayas probado ya que aunque la base sea el arroz laminado (en un 35%), está acompañado de quinoa (en un 5 %) y lentejas coral (en un 60%), dos ingredientes esenciales cuando se trata de cuidarse o sencillamente, de querer llevar una alimentación sana y equilibrada.

La quinoa es un alimento muy completo que tiene entre sus propiedades la fibra, proteínas vegetales, así como los ácidos Omega 6 y Omega 3 que son los más saludables para nuestro organismo, fósforo que es bueno para los huesos y magnesio que reduce la presión sanguínea.

En cuanto a las lentejas, sabemos que son fuente de proteínas vegetales y que tienen además vitamina A, B, C y E, sin olvidar el aporte también de fibra que ofrecen a nuestro organismo así como el ácido fólico y oxidante que protege a nuestras células.

Comiendo este arroz de quinoa y lentejas a la venta en Aldi podrás elaborar sin problema cualquier plato de arroz que te propongas a modo de guarnición, ya sea por ejemplo acompañando unas verduras, o quizás algo de carne o pescado.

Un arroz especial para cuidar nuestra alimentación que se vende además en un paquete en el que vamos a poder encontrar dentro cinco bolsitas individuales, de modo que cada vez que nos apetezca cocinar arroz, podemos coger una de estas bolsitas y ponerla dentro de una olla con agua hirviendo. Lo único que tendremos que hacer entonces será cocinar durante 8 minutos en el agua antes de retirar del fuego.

Conseguiremos así que nuestra dieta sea por fin todo lo equilibrada que siempre hemos querido, también para el resto de la familia o si deseas sorprender a tus invitados con una guarnición sana a la par que original.