Descubre los usos del romero como medicina natural
¿Sabías que el romero previene la caída del cabello y mejora la memoria? Además de ser ideal para hacer nuestras mejores recetas, esta planta aromática esconde una gran cantidad de beneficios para nuestra salud. Descubre todos los usos de uno de los condimentos más conocidos de nuestra cocina.
Características y origen del romero
El romero es una planta medicinal y aromática con muchas propiedades beneficiosas para nuestra salud. Nace en arbustos y ha sido utilizada desde la antigüedad en la medicina popular, en la gastronomía y la cosmética.
Propiedades del romero
Contiene ácido cafeico y rosmarínico, flavonoides y otros compuestos medicinales. Por lo que se recomienda su uso en caso de problemas intestinales, diarrea, caída del cabello, problemas de piel, artritis e incluso enfermos de Alzheimer.
La forma más común de usarlo es en infusión. Ésta puede aplicarse de forma tópica sobre el cuero cabelludo en casos de caída del pelo.
Otra de sus presentaciones más conocidas en el aceite y se aplica (entre otros usos) para aliviar dolores reumáticos o de articulaciones.
¿Cuáles son sus beneficios?
-
Ayuda a adelgazar
Reduce el colesterol, los triglicéridos, el ácido úrico y tiene un alto nivel de potasio. Además regula el metabolismo, por lo que es idóneo en dietas de adelgazamiento.
-
Combate la pérdida de memoria
Además lucha contra el cansancio físico y estados depresivos.
-
Previene la caída del cabello y estimula su crecimiento
El romero estimula la circulación sanguínea por lo que refuerza el crecimiento del pelo y hace que luzca suave y sedoso. Además, aplicar aceite de romero en el cabello es un efectivo remedio contra su caída.
-
Controla la hipotensión
Aumenta la tensión arterial.
-
Mejora el aspecto de la piel
Alivia posibles afecciones como heridas o la dermatitis seborréica.
-
Remedio contra la cistitis
Es efectivo contra la cistitis
-
Alivia el dolor de cabeza
-
Es un antibiótico natural
Esto se debe a que contiene carnosol o ácido carnosólico, que es un agente antimicrobiano potente.(Se recomienda su consumo en caso de infecciones intestinales y de algunas enfermedades venéreas).
Lo último en OkSalud
-
¿Influye la desigualdad social en la calidad de la dieta de los menores y adolescentes?
-
Descubren que una variante genética reduce hasta un 70% el desarrollo de Alzheimer
-
Cada euro invertido en vacunas tiene un retorno financiero de 4 en el sistema de salud
-
Dr. Ancochea: «El asma mal controlada implica mayor deterioro de la calidad de vida y muerte prematura»
-
Magnesio: el nutriente que necesita tu organismo para estar sano
Últimas noticias
-
Banco Sabadell se apoyará en su filial británica cuando el recorte de tipos afecte a su negocio en España
-
CaixaBank Research prevé una caída de la economía española en los próximos seis años
-
Carlos Sainz visita a los Márquez en Jerez
-
Begoña Gómez necesita recaudar 90.000 € en nuevos patrocinios antes de junio para no perder su cátedra
-
Se presenta en sociedad Antonius, un mágico caviar polaco