Descubre los usos del romero como medicina natural
¿Sabías que el romero previene la caída del cabello y mejora la memoria? Además de ser ideal para hacer nuestras mejores recetas, esta planta aromática esconde una gran cantidad de beneficios para nuestra salud. Descubre todos los usos de uno de los condimentos más conocidos de nuestra cocina.
Características y origen del romero
El romero es una planta medicinal y aromática con muchas propiedades beneficiosas para nuestra salud. Nace en arbustos y ha sido utilizada desde la antigüedad en la medicina popular, en la gastronomía y la cosmética.
Propiedades del romero
Contiene ácido cafeico y rosmarínico, flavonoides y otros compuestos medicinales. Por lo que se recomienda su uso en caso de problemas intestinales, diarrea, caída del cabello, problemas de piel, artritis e incluso enfermos de Alzheimer.
La forma más común de usarlo es en infusión. Ésta puede aplicarse de forma tópica sobre el cuero cabelludo en casos de caída del pelo.
Otra de sus presentaciones más conocidas en el aceite y se aplica (entre otros usos) para aliviar dolores reumáticos o de articulaciones.
¿Cuáles son sus beneficios?
-
Ayuda a adelgazar
Reduce el colesterol, los triglicéridos, el ácido úrico y tiene un alto nivel de potasio. Además regula el metabolismo, por lo que es idóneo en dietas de adelgazamiento.
-
Combate la pérdida de memoria
Además lucha contra el cansancio físico y estados depresivos.
-
Previene la caída del cabello y estimula su crecimiento
El romero estimula la circulación sanguínea por lo que refuerza el crecimiento del pelo y hace que luzca suave y sedoso. Además, aplicar aceite de romero en el cabello es un efectivo remedio contra su caída.
-
Controla la hipotensión
Aumenta la tensión arterial.
-
Mejora el aspecto de la piel
Alivia posibles afecciones como heridas o la dermatitis seborréica.
-
Remedio contra la cistitis
Es efectivo contra la cistitis
-
Alivia el dolor de cabeza
-
Es un antibiótico natural
Esto se debe a que contiene carnosol o ácido carnosólico, que es un agente antimicrobiano potente.(Se recomienda su consumo en caso de infecciones intestinales y de algunas enfermedades venéreas).
Lo último en OkSalud
-
Raúl Alelú Paz: «La inteligencia artificial puede salvar la salud mental o destruirla, depende de cómo la usemos»
-
Los remedios naturales contra la depresión que sí funcionan… y los que no
-
Radiografía de la meningitis en España: un 10% de los 1.000 casos anuales son muy graves
-
E. López: «Tres de cada cuatro mujeres no recibe tratamiento para aliviar los síntomas de la menopausia»
-
Los expertos alertan: el 57% de las naranjas analizadas en España lleva más de un plaguicida, según un informe
Últimas noticias
-
Exteriores anuncia que 21 de los 49 españoles que viajaban en la flotilla pro-Hamás regresan hoy a España
-
Muere Guillermo Fernández Vara, ex presidente de Extremadura, a los 66 años
-
María Pita: la gallega que humilló a la Armada británica
-
Una denuncia del tráfico de tigres gana el premio absoluto de fotografía internacional MontPhoto
-
‘Los Bridgerton’: ¿quiénes serán los protagonistas de las temporadas 5 y 6?