Hiit4Aall, una app que pretende revolucionar el mundo del fitness
Hiit4Aall no se presenta como una aplicación más de fitness. Se trata de un proyecto creado por emprendedores españoles que busca adaptarse a las necesidades de cada persona. Aseguran que buscan revolucionar la manera de entrenar a diario. Esta app para dispositivos móviles, que ya está disponible para Android e iOS, ofrece tres planes de suscripción. Hiit4Aall es una app que pretende revolucionar el mundo del fitness-
En total son una veintena de entrenamientos distintos y tres niveles (Survivor, Fighter y Master), que dependen del nivel de cada uno. Según las metas que se marque el deportista en cuestión se proponen tres rutas distintas. Por un lado se encuentra el camino llamado ‘fuego’, orientado para aquellas personas que busquen adelgazar y perder grasa. Para los que deseen mejorar en su carrera a pie o en la bicicleta está la categoría ‘Viento’, mientras que el ‘Hierro’ es la solución para aquellos que busquen mejorar la musculatura.
Incluso cuentan con técnicas de gamificación con el propósito de motivar a los usuarios. A medida que vayan sumando sesiones preparatorias tendrán la oportunidad de conquistar cada una de las siete virtudes en forma de medallas, que se irán acumulando en la sala de trofeos virtual y que podrán mostrar a sus contactos a través de las redes sociales.
Los responsables de esta aplicación de fitness señalan que los entrenamientos están orientados para realizarse en cualquier instante y lugar, sin que sea preciso el uso de máquinas o aparatos de gimnasio, entre otras cosas. Con ello se consigue que la gente no tenga excusas. De hecho ponen de ejemplo la posibilidad de ejercitarse en el parque, en casa, en el trabajo o en cualquier otro sitio. Al final todo dependerá de la voluntad y el sacrificio que tenga el usuario. En cualquier momento que tenga libre podrá entrenarse sin necesidad de gastar dinero en centros deportivos y todo ello con el control de la app.
Lo último en OkSalud
-
El hígado graso puede avanzar sin síntomas: éstas son las siete recomendaciones clave de los expertos
-
Los médicos del País Vasco estallan y desvelan de colapso sanitario: «La huelga indefinida está cerca”
-
Dr. Manuel de la Peña: «El Papa León XIV llegará sano a los 120 años»
-
La psicología sugiere que las personas que elevan la voz no es porque tengan alma de líder, en realidad es un intento de supervivencia emocional porque no se sienten escuchadas
-
Según la psicología, las personas que son demasiado amables tienen mayor riesgo de sufrir ansiedad
Últimas noticias
-
El juez autoriza a la UCO a investigar 15 cuentas vinculadas a los negocios del novio de Ayuso
-
Qué es el Jubileo: origen, años santos y qué supone para los católicos
-
Madrid avanza en una obra sin precedentes y la tuneladora Mayrit ya está en la futura estación de Madrid Río tras excavar 1.116 metros de túnel
-
Visita del Papa León XIV a Canarias, en directo | Última hora de la agenda, horarios, recorrido, misa en Gran Canaria y cortes de tráfico
-
La AEMET pide no salir a la calle mañana si vives en esta provincia de España y activa la alerta amarilla: lo que viene no es normal