Hiit4Aall, una app que pretende revolucionar el mundo del fitness
Hiit4Aall no se presenta como una aplicación más de fitness. Se trata de un proyecto creado por emprendedores españoles que busca adaptarse a las necesidades de cada persona. Aseguran que buscan revolucionar la manera de entrenar a diario. Esta app para dispositivos móviles, que ya está disponible para Android e iOS, ofrece tres planes de suscripción. Hiit4Aall es una app que pretende revolucionar el mundo del fitness-
En total son una veintena de entrenamientos distintos y tres niveles (Survivor, Fighter y Master), que dependen del nivel de cada uno. Según las metas que se marque el deportista en cuestión se proponen tres rutas distintas. Por un lado se encuentra el camino llamado ‘fuego’, orientado para aquellas personas que busquen adelgazar y perder grasa. Para los que deseen mejorar en su carrera a pie o en la bicicleta está la categoría ‘Viento’, mientras que el ‘Hierro’ es la solución para aquellos que busquen mejorar la musculatura.
Incluso cuentan con técnicas de gamificación con el propósito de motivar a los usuarios. A medida que vayan sumando sesiones preparatorias tendrán la oportunidad de conquistar cada una de las siete virtudes en forma de medallas, que se irán acumulando en la sala de trofeos virtual y que podrán mostrar a sus contactos a través de las redes sociales.
Los responsables de esta aplicación de fitness señalan que los entrenamientos están orientados para realizarse en cualquier instante y lugar, sin que sea preciso el uso de máquinas o aparatos de gimnasio, entre otras cosas. Con ello se consigue que la gente no tenga excusas. De hecho ponen de ejemplo la posibilidad de ejercitarse en el parque, en casa, en el trabajo o en cualquier otro sitio. Al final todo dependerá de la voluntad y el sacrificio que tenga el usuario. En cualquier momento que tenga libre podrá entrenarse sin necesidad de gastar dinero en centros deportivos y todo ello con el control de la app.
Lo último en OkSalud
-
Alerta científica: la apnea del sueño sin tratamiento eleva de forma notable el riesgo de Parkinson
-
Carmen Casal: «Es necesario homogeneizar la formación de las enfermeras que trabajan en Urgencias»
-
El exceso de peso cuadruplica el riesgo de artrosis de rodilla
-
Protección cruzada: por qué la vacuna de la gripe sigue siendo eficaz frente a nuevas variantes
-
La Asamblea General del Consejo de Dentistas aprueba los presupuestos por mayoría absoluta
Últimas noticias
-
Uno de los detenidos del ‘caso Plus Ultra’ investigado por blanqueo trabajó con las hijas de Zapatero
-
Adiós a las cortinas de siempre: la nueva tendencia práctica y moderna que se va a llevar en 2026
-
Hito histórico de los arqueólogos: mapean la red de túneles secretos de una antigua ciudad etrusca rival de Roma
-
A qué hora juega el Barcelona – Osasuna hoy: horario y dónde ver en directo gratis por televisión el partido de la Liga
-
La UE acuerda mantener los 143 días de pesca en el Mediterráneo para la flota española