La psicología explica que las personas que ven vídeos ASMR para dormir no es porque sean perezosas: están intentando disminuir su ansiedad
Los vídeos ASMR (Autonomous Sensory Meridian Response), se han convertido en un recurso habitual para muchas personas que buscan relajarse antes de dormir. Susurros, golpecitos y otros sonidos suaves...