Las 5 mejores bandas elásticas para hacer ejercicio en casa
Los colores en las bandas elásticas determinan su intensidad
Hacer ejercicio en casa está de moda irremediablemente ya que a causa de la cuarentena no se puede salir a la calle para hacerlo fuera, o bien ir a un gimnasio. Las bandas elásticas encajan perfectamente en diversos ejercicios, y con ellas puedes lograr muchos beneficios que tu cuerpo agradecerá.
Es importante destacar que cada color se corresponde con una resistencia, no son diferentes por temas estéticos. Así, tienes amarillo (suave), rojo (media), verde (fuerte) y azul (extra fuerte).
Estas son las mejores bandas elásticas para ejercitarte en casa
- Bandas elásticas Beau-Pro: es un combo muy interesante con el que podrás realizar un gran número de ejercicios ya que se corresponden con tres resistencias diferentes. Se agarran fácilmente y son muy resistentes.
- Bandas elásticas Uvistare: es un pack muy completo con los cinco niveles de resistencia que incluye además complementos como tobilleras, agarres y enganches de puerta. Los ejercicios serán más fáciles y podrás entrenar todos los grupos musculares del cuerpo.
- Bandas elásticas 5Billion: en este caso están específicamente diseñadas para grupos musculares específicos, principalmente piernas y glúteos. Son de gran calidad, tanto en materiales como en prestaciones.
- Bandas elásticas BeMaxx: están indicadas para usuarios muy avanzados o que van camino de serlo. Se trata de un pack que incluye todas las resistencias y dispositivos necesarios para potenciar el cuerpo, siendo un total de doce piezas.
- Bandas elásticas Bestope: es un pack con cuatro resistencias progresivas en materiales de calidad y muy funcionales. Son versátiles, resistentes y duraderas, soportando incluso los mayores enganches o ejercicios de mucha fuerza.
Lo último en Lifestyle
-
Refréscate el verano con los mejores planes de ocio, música y gastronomía
-
Soy diseñadora de interiores y estas son las cosas que jamás pondría en mi casa
-
Las mejores tiendas de muebles de cocina de Madrid
-
Soy cirujana capilar y esto es lo que pasa si te arrancas una cana: “ No salen más, puede que…”
-
Adiós confirmado a las islas de cocina: su sustituto es mucho más funcional y bonito
Últimas noticias
-
Los 4 heridos críticos en los incendios son 3 hombres y una mujer: uno tiene quemaduras en el 85% del cuerpo
-
Incendios en España en directo: última hora del fuego en León, Zamora, Orense y Tarifa
-
Las llamas avanzan sin control en Orense: arrasan 13.800 hectáreas y dejan 11 heridos
-
Trump garantiza a Europa que no negociará territorio ucraniano con Putin: «Eso debe hacerlo Zelenski»
-
Remontada de supercampeón del PSG