La máquina de Decathlon que ocupa como una silla y te hace quemar 400 calorías
Las razones científicas del sedentarismo: 3 consejos para evitarlas
¿Qué es el estiramiento estático?
5 consejos para hacer deporte con apps y medidores de fitness
5 trucos para adelgazar mucho más al caminar
La pandemia del Covid-19 ha cambiado las vidas de todos nosotros en muchísimos aspectos. Uno de ellos es el de hacer ejercicio en casa, algo con lo que empezamos durante el confinamiento y con lo que ahora, más de un año después, continuamos. Tener un gimnasio en casa es imposible por falta de espacio, así que lo mejor es que nos hagamos con una máquina como esta de Decathlon, que nos permite ejercitar todo el cuerpo y ocupa como una silla. ¡No se puede pedir más!
Se trata de la máquina de remos Domyos 100 y está a la venta tanto en la tienda online de la cadena como en establecimientos físicos. Su precio es de 169,99 euros, mucho más bajo que el de una bicicleta elíptica o una cinta de correr.
La ficha de producto dice lo siguiente: «Nuestros diseñadores han concebido este remo 100 para las sesiones de cardio-training en casa. Utilízalo hasta 2 horas a la semana». La máquina de remo de Decathlon ofrece varias ventajas que merece la pena conocer:
- Montaje: no requiere montaje, así que nada más recibir la máquina en casa si la compramos en la tienda online podemos empezar con la sesión de entrenamiento.
- Espacio: se trata de un remo ultracompacto. Una vez lo hemos usado, podemos plegarlo en apenas cinco segundos y guardarlo donde mejor nos parezca.
- Aprendizaje: quizá si nunca hemos practicado remo hasta ahora pueda darnos miedo de no saber hacerlo bien. Pero no tenemos de qué preocuparnos porque la máquina incluye dos elásticos para que podamos ir progresando y variando los entrenamientos.
- Comodidad: algo muy importante a valorar durante el proceso de decisión de compra es la comodidad. En este caso, el asiento es ultra-cómodo y cuenta con sistema de tracción por elástico.
- Desplazamiento: y, por último, cabe señalar que la máquina apenas pesa 13 kilos y cuenta con dos ruedas de pequeño tamaño, así que lo tenemos muy fácil para desplazarla.
¿Cuáles son los beneficios de hacer remo?
Lo primero a tener en cuenta es que se trata de un entrenamiento muy completo, en el que intervienen todos los músculos del cuerpo: bíceps femoral, deltoides, trapecio, glúteos máximos…
Con esta máquina podemos mejorar la capacidad de nuestra salud cardiovascular, aumentando la resistencia del corazón y los pulmones. Nos hacemos más resistentes a la fatiga y reducimos de forma considerable el cansancio.
¡Y en una sesión de una hora podemos quemar 400 calorías!
Lo último en Consumo
-
Cuesta menos de 3 euros y parece gourmet: el plato que conquista a los adictos a la comida italiana
-
La OCU avisa sobre la carne que venden en este famoso supermercado y lo que dice no te va a gustar
-
Mercadona arrasa con este postre por menos de 2 euros: irresistible para los amantes del dulce
-
No esperaba nada de este producto de Lidl, pero ha cambiado por completo el aspecto de mi cocina
-
Los clientes de Mercadona alucinan con el plato preparado que llevan años pidiendo: está buenísimo
Últimas noticias
-
El duro mensaje del padre de Lamine Yamal a Nico Williams: «No puedo confiar en nadie…»
-
Almeida envía un vídeo al Congreso del PP para explicar su ausencia: «Estoy aprendiendo a cambiar pañales»
-
Carlos Alcaraz – Struff, en directo online hoy | A qué hora es y dónde ver el partido de Wimbledon 2025 gratis en vivo
-
Cambio en las normas de Hacienda: el giro que afecta a los mutualistas y la devolución del IRPF
-
Alegría veta a los periodistas en su visita a Zaragoza con el PSOE asediado por la corrupción