Es una frase anónima pero ha influido en la vida de muchas personas: «La gente no sabe qué hacer con su vida, pero con la tuya lo tienen todo muy claro»

Hay frases que, a pesar de no tener un autor conocido, consiguen expresar una realidad en la que muchas personas se sienten identificadas. «La gente no sabe qué hacer con su vida, pero con la tuya lo tienen todo muy claro» es una de esas citas que invitan a reflexionar sobre la tendencia a juzgar las decisiones de quienes nos rodean sin conocer realmente sus circunstancias.

A lo largo de la vida, es habitual encontrarse con consejos que nadie ha pedido y críticas disfrazadas de buenas intenciones. En ocasiones, estas palabras pueden generar dudas e incluso hacer que una persona se cuestione decisiones que había tomado convencida de lo que quería. Sin embargo, escuchar a los demás no significa que debamos permitir que decidan por nosotros. Esta frase anónima recuerda la importancia de desarrollar un criterio propio y aprender a poner límites.

«La gente no sabe qué hacer con su vida, pero con la tuya lo tienen todo muy claro»

En 2002, los psicólogos Delroy Paulhus y Kevin Williams estudiaron determinados rasgos de personalidad relacionados con comportamientos manipuladores. Sus investigaciones dieron lugar al concepto de la «tríada oscura de la personalidad», que engloba tres características: narcisismo, psicopatía y maquiavelismo.

En el caso de las personas que tratan interferir en las relaciones sentimentales de sus amigos o familiares, dos de estos rasgos pueden tener especial relevancia: el narcisismo y la psicopatía. Las personas con rasgos narcisistas suelen mostrar un fuerte deseo de reconocimiento y admiración. Dan demasiada importancia a sus propias necesidades y se sienten amenazadas cuando alguien de su entorno inicia una relación. En determinadas circunstancias, esto se puede traducir en celos, hasta el punto de influir en las decisiones sentimentales de sus seres queridos.

Por este motivo, algunas personas pueden considerar que tienen derecho a inmiscuirse en las relaciones de su círculo de confianza. Desde esta perspectiva, «se sienten autorizados a influir negativamente en las relaciones de pareja que no les agradan», según explican los investigadores. También pueden asumir que «saben lo que es mejor para los demás». «Las personas con tendencias psicopáticas pueden disfrutar interfiriendo negativamente en la relación de un amigo o familiar porque así daña a la pareja romántica que no le gusta. El daño que sufre el ser querido se considera simplemente un daño colateral», según los investigadores.

Las mejores frases sobre la vida

• «Roba todos los colores del mundo y pinta el lienzo de tu vida eliminando el gris de los miedos y las ansiedades» (Omar Falworth)
• «La vida es un enorme lienzo: vierte en él todos los colores que puedas» (Danny Kaye)
• «El reto está en el momento; el tiempo es siempre ahora» (James Baldwin)
• «La tarea más difícil en la vida es la de cambiarse a uno mismo» (Nelson Mandela)
• «La vida es como montar en bicicleta. Para mantener el equilibrio, debes seguir adelante» (Albert Einstein)
• «El hombre que mueve montañas empieza apartando piedras pequeñas» (Confucio)
• «La vida no se trata de encontrarse a uno mismo, sino de crearse a uno mismo» (George Bernard Shaw)
• «El secreto de la felicidad no es hacer siempre lo que se quiere, sino querer siempre lo que se hace» (León Tolstói)
• «Para ver claro basta con cambiar la dirección de la mirada» (Antoine de Saint-Exupéry)
• «La felicidad es el significado y el propósito de la vida, el objetivo y el fin de la existencia humana» (Aristóteles)
• «En la vida hay algo peor que el fracaso: el no haber intentado nada» (Franklin D. Roosevelt)
• «El tiempo es el mejor autor; siempre encuentra un final perfecto» (Charles Chaplin)
• «Cada persona tiene su propio color, un tono cuya luz se filtra apenas en los contornos del cuerpo. Una especie de halo. Como en las figuras vistas a contraluz» (Haruki Murakami)
• «Un hombre que se permite malgastar una hora de su tiempo no ha descubierto el valor de la vida» (Charles Darwin)
• «Cuando ya no somos capaces de cambiar una situación, nos encontramos ante el desafío de cambiarnos a nosotros mismos» (Viktor Frankl)
• «El color es vida, porque un mundo sin color se nos presenta como muerto. Los colores son las ideas primordiales, los hijos de la luz» (Johannes Itten)
• «La vida es tan incierta, que la felicidad debe aprovecharse en el momento en el que se presenta» (Alejandro Dumas)
• «Siempre es posible empezar de nuevo, incluso desde los escombros» (Papa Francisco)
• «Amarse a uno mismo es el comienzo de un romance que dura toda la vida» (Oscar Wilde)
• «Recuerda mirar las estrellas, y no a tus pies. No importa lo difícil que sea la vida, siempre hay algo que puedes hacer y en lo que puedes tener éxito» (Stephen Hawking)
• «El secreto de la felicidad no es hacer siempre lo que se quiere, sino querer siempre lo que se hace» (León Tolstói)
• «La primera y mejor victoria es conquistarse a uno mismo» (Platón)
• «El hombre está condenado a ser libre» (Jean-Paul Sartre)