Receta de tortitas de almendra y coco
Estas tortitas de almendra y coco son una receta saludable que se prepara en unos minutos.
Estas tortitas de almendra y coco son una receta saludable que se prepara en unos minutos. Desayuno, postre o merienda de los que hacen historia, su secreto está en esos ingredientes especiales que consiguen un resultado espectacular. La harina de coco y de almendras serán las encargadas de servir de base de un dulce sin azúcar. Usaremos edulcorante natural y el dulzor de esta base para conseguir el resultado perfecto. Las almendras son uno de los frutos secos más admirados que tendrá en el coco a un buen aliado. Atrévete a probar estas tortitas coronadas con miel o sirope, el resultado te enamorará.
Ingredientes:
- 1 huevo
- 100 ml de leche
- 30 gr de almendra molida
- 20 gr de harina de coco
- 1 cucharada de harina de repostería
- Edulcorante natural
- Extracto de vainilla
- Aceite de oliva
- Miel o sirope
Cómo preparar unas tortitas de almendra y coco
- Para esta receta podemos usar leche de vaca o cualquier bebida vegetal que nos guste. Puede quedar especialmente bien con bebida de almendras, ya que usamos la harina de este fruto seco para darle consistencia a la masa.
- Hacer tortitas es el desayuno o merienda perfecto, en este caso, además de estar deliciosas, son muy saludables. Aportarán una buena cantidad de grasas saludables que no debemos dejar escapar.
- En el vaso de la batidora ponemos la leche vegetal. Le añadiremos la harina de coco, la almendra molida y la levadura. Podemos mezclar con un tenedor o usar las varillas para que nos quede mucho más suave.
- Incorporamos a esta base el huevo sin dejar de remover. El último de los ingredientes a añadir es el edulcorante. Podemos usar el que más nos guste. Un poco es estevias, sirope o miel serán buenos compañeros de viaje de estas tortitas.
- Para darle un sabor avainillado podemos poner extracto de este elemento. Este paso es opcional. También estarán deliciosas con una cucharada de cacao en polvo o ralladura de un limón.
- Preparamos la sartén. Es importante que sea antiadherente para que no se peguen las tortitas. Untamos la sartén con un poco de mantequilla y vamos añadiendo la masa. Con un cucharon podemos tener tortitas del tamaño ideal y que nos queden todas iguales.
- A medida que la masa se cocine, por un lado, le damos la vuelta. Repetimos la operación hasta tener listas las tortitas. Las serviremos con miel o sirope por encima y unos frutos secos picados. Tendremos listo un dulce saludable espectacular y muy fácil de preparar.
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