El remedio casero para eliminar las manchas de las manos causadas por el sol

• Janire Manzanas
• Graduada en Marketing y experta en Marketing Digital. Redactora en OK Diario. Experta en curiosidades, mascotas, consumo y Lotería de Navidad.
• • 07/01/2024 13:50
  • Actualizado: 07/01/2024 13:50

Las manchas cutáneas, comunes en personas mayores de 50 años aunque también pueden afectar a individuos más jóvenes expuestos al sol, se deben principalmente a la radiación solar que activa la producción de melanina, el pigmento responsable del color de la piel. Estas manchas tienden a manifestarse en el dorso de las manos debido a la finura de la piel en esa área, similar a la piel del contorno de los ojos o el cuello.

Remedio casero para eliminar las manchas de las manos

Existe un casero muy efectivo para atenuar las manchas en las manos usando una mascarilla elaborada con patata, miel y leche. Para prepararla, se pela y cuece una patata hasta que esté blanda, luego se machaca y se mezcla con una cucharada de miel y dos cucharadas de leche fresca hasta lograr una pasta uniforme. Se aplica esta mezcla en las manos, masajeando durante 20 minutos, y luego se retira con agua fría, finalizando con la aplicación de crema hidratante en las manos.

Otra solución que ofrece excelentes resultados es la loción casera a base de zumo de limón y pepino. Se mezcla el zumo de un limón con un pepino licuado y se aplica esta mezcla sobre las manos, dejándola reposar durante 15 o 20 minutos. Es esencial evitar la exposición al sol mientras se realiza este tratamiento.

También se puede utilizar una solución casera para suavizar la piel y mejorar la apariencia de las manchas en las manos mediante la combinación de crema hidratante y vinagre de manzana. La loción resultante se aplica sobre las manos, masajeando durante 10 o 15 minutos, y este tratamiento también puede ser útil para aclarar otras áreas del cuerpo.

Pautas de prevención

Los expertos insisten en la importancia de la protección solar desde la infancia para prevenir las manchas solares, dado que la piel acumula daño solar desde temprana edad hasta la adultez. Ofrece consejos esenciales para protegerse de la radiación solar: evitar la exposición al sol en las horas centrales del día, usar prendas holgadas y de tejidos naturales que cubran la piel, permanecer en la sombra, especialmente durante la primavera y el verano, y no exponer a bebés y niños menores de dos años al sol debido a la inmadurez de su sistema inmunológico.

Además, aconsejan evitar la exposición solar para aquellos que toman medicamentos fotosensibles como diuréticos, antiinflamatorios, corticoides o anticonceptivos orales. Recomienda especialmente a personas con piel clara, propensa a quemarse fácilmente, limitar la exposición solar. Es crucial utilizar una protección solar alta, con un factor de protección solar (SPF) de al menos 50 durante el verano y al realizar actividades al aire libre. Se debe renovar la aplicación de crema cada dos horas, después del baño y en casos de sudoración intensa para una protección efectiva.

Claves para evitar el envejecimiento de las manos

Es fundamental brindar cuidados especiales a las manos para protegerlas de la exposición y mantenerlas en buen estado. Se mencionan remedios caseros para hidratar, exfoliar y suavizar las manos, evitando así el efecto del paso del tiempo. Hay que proteger las manos de la radiación solar, que no solo puede causar manchas sino también acelerar la aparición de arrugas debido a la deshidratación. Se recomienda el uso de protección solar de alto factor para preservar la salud de las manos.

Asimismo, es necesario el uso de cremas específicas, teniendo en cuenta el tipo de piel para prevenir la aparición de manchas en las manos. Además, se aconseja exfoliar las manos al menos una vez por semana para mantener su buen aspecto y reducir la apariencia del envejecimiento. Se proporciona un remedio casero de exfoliación que implica sumergir las manos en aceite de oliva con azúcar o sal, frotar suavemente y enjuagar con agua tibia para lograr una sensación de suavidad.