La forma en que una persona aprende a verse a sí misma empieza mucho antes de que pueda explicarlo con palabras. En la infancia, los gestos de reconocimiento, aprobación...
En la búsqueda de una mejor apariencia física y un mayor bienestar emocional, muchas personas recurren a la cirugía estética como una alternativa para alcanzar sus objetivos deseados. Este...
La autoestima de tu hijo se construye desde la manera en que se reconocen y validan sus emociones. En muchos hogares, se repiten expresiones que, sin intención, limitan la...
Las frases que los niños escuchan durante su infancia no se desvanecen con el paso del tiempo. Quedan grabadas en su mente y se transforman, con los años, en...
En el marco de una crianza respetuosa, las palabras cobran un peso que va más allá del simple gesto cotidiano. Las frases que se pronuncian en momentos de tensión...
La autoestima es la capacidad que como seres humanos, tenemos para aceptarnos, querernos y valorarnos a nosotros mismos. En el caso de los niños en concreto, puede que debido...
Seguro que más de una vez te has preguntado qué piensan de ti tus amigos o tu familia. Esa duda puede aparecer incluso con personas cercanas como una pareja....
Gema Gómez lleva en su ADN la moda sostenible, una emprendedora nata que conoce todo lo que ocurre en este sector dominado por el consumo rápido y ultrarrápido.Cuando se...
La autoestima se considera como una característica fundamental para el éxito personal y profesional. Esta se refiere a la confianza y el respeto que uno tiene por sí mismo,...
Es una cuestión cotidiana la toma de decisiones. Incluso algunas de ellas se hacen sin mucha consciencia. Cada día los seres humanos deben escoger entre varias opciones para ir...
Estamos en una era cambiante. Por esto debemos adecuarnos a todo lo que va surgiendo en la sociedad de forma rápida. Si te cuesta, entonces te damos estos consejos...
Aunque dicen que la autoestima a uno mismo es un hábito de tiempo, ahora es posible tener confianza en uno mismo en poco tiempo. Necesitamos ayuda de profesionales y...
El rechazo suele frenar la vida. Cuando una persona es rechazada frecuentemente, se siente desvalorizada y su autoestima se debilita. Entonces, comienza a cuestionarse y a pensar que no...
Los problemas de autoestima pueden aparecer en cualquier momento de la vida, a veces como consecuencia de algún episodio en particular y, otras, simplemente se dan, sin explicación. Eventualmente,...
Muchas personas pierden la autoestima en la tercera edad, a medida que envejecen. Los marcados cambios en la vida pueden sacudir sus sentimientos de control y confianza. Aumentar la...
Cuando estamos pasando momentos difíciles en nuestra vida, muchas veces elegimos ver lo que queremos, sin siquiera darnos cuenta. Autoengañarte es la salida elegida para esos momentos, es un...
Desde siempre ha sido conocido el concepto de diario personal. Un libro para anotar hechos trascendentales y reflexionar. Ahora se ha popularizado el diario de gratitud. En esencia, funciona...
La autoestima es la valoración que una persona tiene de sí misma. Se manifiesta por una postura positiva o negativa que la persona adopta frente a la vida. Tiene...
La autoestima, esa concepción que una persona tiene de sí misma, determina en gran parte su comportamiento y su bienestar. Cuando alguien tiene baja autoestima, se siente disminuido, inseguro,...
El pensamiento positivo es esa forma de pensar que lleva a ver el lado bueno de cada situación. Pensar en positivo implica ser optimista y encarar la vida sintiendo...
Si eres una persona que cree que todo pasa por alguna razón, has logrado una actitud que te fortalece. Y si, por el contrario, te sientes víctima de la...
El propósito de vida es un eje que da sentido a tu existencia, que te hace sentir pleno. Es algo así como tu camino vital, una misión que cuando...
La vida nos expone permanentemente a situaciones en las que debemos decidir. Cada día nos preocupamos por tomar las mejores decisiones, porque sabemos que de eso depende nuestro presente...
Cuando nos ponemos a mirar más allá de los problemas diarios, ya sea que se traten de política, bienes materiales, de romanticismo y otras opciones de la vida, la...
La autoaceptación es un proceso necesario para establecer una relación positiva y saludable con nosotros mismos. Como el nombre señala, se trata de aceptar a uno mismo, y aceptarse...
‘Por favor’, ‘gracias’, ‘disculpas’, ‘permiso’. Parecen expresiones pasadas de moda, y no se trata de buenos modales, algo que también suena completamente perimido. Es importante y muy saludable que...
Es importante soltar cosas en tu vida, dejar atrás el pasado y abrazar el futuro. Realmente esto no es tan fácil de lograr, porque si no todos iríamos por...
Tener una imagen positiva de uno mismo resulta un ingrediente básico para una vida feliz, exitosa y segura. La construcción de la autoestima es algo que se debe desarrollar...
A veces no somos conscientes de que no nos queremos tanto como pensamos. Una autoestima baja puede ser la clave y la explicación de muchos problemas que padecemos. Pensamos...
La llamada empatía social es la capacidad de entender a las personas, percibiendo o experimentando sus situaciones de vida o vivencias. Los psicólogos la relacionan con la inteligencia social,...
