Destete natural: ¿Hasta cuándo debo amamantar al bebé?

Las madres que acaban de tener a su bebé, especialmente las madres primerizas, están llenas de dudas sobre la lactancia materna y en especial en qué momento tienen que dejar de dar el pecho o cómo suele decirse popularmente la «teta natural». Os hablamos a continuación del Destete natural: ¿Hasta cuándo debo amamantar al bebé?.

Destete natural: ¿Hasta cuándo debo amamantar al bebé?

Desde el momento en el que el bebé nace, y en el caso de que la madre haya elegido dar la teta natural a su hijo, la lactancia se va a desarrollar de manera que el bebé pueda comer varias veces al día (entre seis y diez veces).

A partir de entonces y durante meses, los bebé se alimentarán del pecho de la madre, y aunque dependiendo de cada caso ese tiempo puede dar más o menos, se suele aconsejar que la lactancia materna dure un mínimo de seis meses, pero ¿cuál es el máximo que podemos dar el pecho a los hijos?.

Según los expertos, hasta los seis meses, la leche materna es el mejor alimento posible para el bebé. Su integridad, sus nutrientes y su valor psicológico y relacional significan que no necesita ninguna integración. A partir de entonces, las madres que lo deseen ya pueden comenzar a pensar en el destete con dos variantes tal y como os explicamos a continuación:

Destete clásico

El destete clásico consiste en dejar de dar la teta poco a poco y de forma natural a partir de ese sexto mes. Lo ideal es ir alternando la lactancia con la introducción de los primeros alimentos como la fruta, en forma de puré o cortada en trozos muy pequeños.

Después de algunas semanas desde la introducción de la fruta, será posible reemplazar la comida de leche del mediodía con una comida de caldo de verduras . Después de aproximadamente un mes desde la introducción de la comida del mediodía, también será posible reemplazar la cena con una sopa hecha de caldo de verduras, crema de cereales y queso fresco (robiola, queso de cabra, ricota).

A partir de entonces y hasta que el bebé cumpla el año, se puede alternar la introducción del resto de alimentos, carnes, arroces, pastas, pescados o huevos, pero siempre ofreciendo alguna toma de leche materna o en el caso de haber decidido dejar de amamantar del todo, se debe proporcionar leche de fórmula ya que no es hasta los doce meses cuando se aconseja comenzar a dar leche de vaca.

Auto Destete 

Este es otro esquema de destete natural que se basa principalmente en el deseo del niño por comer los alimentos que son introducidos a partir del sexto mes y seguir tomando el pecho de la madre. En este destete tiene también mucho que ver el deseo de la madre a seguir alimentando a su hijo más allá del primer año de vida, pero en el caso de que así sea, los expertos aconsejan que no se sobrepase la edad de los cinco años.

Muchas son las personas que creen que a partir de los seis-doce meses, la leche materna pierde su calidad o sus nutrientes, pero lo cierto es que no es así y cuanto más se alimenta el niño de la teta de la madre, más nutritiva es esa leche, pero a partir de los cinco años, el niño ya ha desarrollado sus defensas y puede que sea más indicado que reciba el pleno de vitaminas y nutrientes necesarios por parte de alimentos como las frutas, las verduras, la carne, los huevos y como no, la leche de vaca.