4 consejos para cuidar las encías
Una encía roja y que sangra es señal de que algo no va bien. La infección de las encías puede desembocar en el desarrollo de diversas enfermedades bucodentales.
Una buena higiene dental es la mejor herramienta para tener unas encías y dientes sanos. Una encía roja y que sangra es señal de que algo no va bien. La infección de las encías puede desembocar en el desarrollo de diversas enfermedades bucodentales.
Una de estas son las periodontales, pues según la Organización Colegial de Dentistas de España, las lesiones periodontales se producen por la acumulación de bacterias, que ocasionan alteraciones del periodonto. Si no son tratadas, estas dolencias avanzan progresivamente, pudiendo provocar la caída de los dientes y diversas afecciones en nuestro organismo.
Extremar las precauciones cuando hay antecedentes familiares
Uno de los factores que influyen en el desarrollo de enfermedades en las encías está relacionado con la genética. De manera que si sabemos que puede haber antecedentes en la familia de una enfermedad relacionadas con las encías, entonces debemos extremar las precauciones y visitar al dentista.
Siempre prevención
Cuando vemos que nuestras encías sangran se debe a diversos factores, pero uno de ellos puede ser que ya tengamos una enfermedad periodontal. En este caso, no debemos dejar pasar el tiempo e ir de inmediato a la clínica dental. Solo con los exámenes del dentista podemos descartar posibles problemas.
Buenos hábitos saludables
Cuidar las encías pasa por mantener unos buenos hábitos saludables. En este caso, la Organización Colegial de Dentistas de España aconseja un estilo de vida donde se reduzcan el consumo de alimentos inadecuados, incremente el ejercicio, y disminuya el consumo de alcohol y a otras sustancias. Establecen que el tabaquismo es el factor de riesgo principal, que afecta a la prevalencia y progresión de las periodontitis e interfiere con la cicatrización de los tejidos.
Seguir una higiene adecuada
Como hemos indicado al inicio, cuidar de las encías puede siempre corregirse con una adecuada higiene oral. Pues sucede que algunos problemas, como el apiñamiento dental y la mala posición dentaria pueden dificultar la realización de una completa limpieza oral diaria, provocando un alto riesgo de padecer patologías periodontales.
Para esto es esencial lavarse los dientes unas tres veces al día, siempre tras cada comida, y realizar limpiezas en el dentista porque no siempre se llega a todas las partes de la boca de forma efectiva.
Temas:
- Dientes
Lo último en Actualidad
-
Agosto en las Noches del Hipódromo: carreras, música y gastronomía bajo las estrellas
-
Ni Leo ni Sagitario: los 4 signos del zodiaco que son los más vengativos y no quieres tenerlos de enemigos
-
Sube & Baja, por Jaime Peñafiel: semana del 19 al 25 de julio de 2025
-
El incendio en Valdecaballeros (Badajoz) que obligó a evacuar a 440 personas ha quemado ya 2.500 hectáreas
-
Sidecars conquista el Teatro Real con un concierto único cargado de emoción y grandes éxitos
Últimas noticias
-
Los bancos y la Bolsa en París se desploman ante la inminente caída del Gobierno en Francia
-
La víctima de una agresión homófoba en Palma: «Tres argelinos me dieron una paliza por ser gay»
-
Así desembarca una narcolancha repleta de inmigrantes ilegales en una playa nudista de Vera (Almería)
-
El PSOE pide que no haya pleno en el Congreso el mismo día que Begoña tiene que declarar por malversación
-
Muere Ana María Jaume Vanrell, la viuda del fundador de Meliá Hotels International