QualityTime, la app que te ayuda a controlar tu uso del móvil

Uno de los principales problemas que ha traído consigo la aparición del móvil es el abuso que realizamos de él. Y es que ha pasado a ser parte fundamental de nuestro día a día y lo utilizamos para todo. Tanto es así que no podemos parar de mirarlo a cada instante, ya casi de manera instintiva.

Por eso, porque resulta ya, en algunos casos, una obsesión, ha nacido una interesante aplicación que lleva por nombre QualityTime. Ella lo que persigue es ayudarnos no sólo a conocer a fondo el uso que hacemos del smartphone sino también a limitar el mismo, en pro de nuestra propia salud.

Se trata de una aplicación totalmente gratuita, que está disponible en Google Play y que cuenta con las siguientes señas de identidad:

• Ha sido creada y distribuida por la empresa ZeroDesktop Inc.
• Dispone de una línea del tiempo en la que el usuario puede conocer en todo momento los minutos u horas que ha utilizado el teléfono al día así como las actividades que ha llevado a cabo con él.
• Realiza tanto diaria como semanalmente un resumen del empleo que se le ha dado al smartphone.
• Ofrece la posibilidad de crear alertas que avisen al usuario de cuándo se está excediendo, en cuanto a tiempo se refiere, con una aplicación.
• De la misma manera, es interesante resaltar que QualityTime también permite que la “dieta digital” que se establezca la persona en cuestión, para acabar con la obsesión que tiene con el móvil, cuente también con lo que se ha dado en llamar “tiempo de descanso”. Con este lo que se hace es restringir el acceso al terminal.
• La aplicación cuenta con un tamaño de 2,7M.
• Por el momento, se puede utilizar con dispositivos con el sistema operativo Android que cuenten, al menos, con la versión 4.0 del mismo.