Receta casera de magdalenas de limón y naranja
Las magdalenas de limón y naranja son una receta muy sencilla de replicar en casa, llenas de interesantes nutrientes. Anota los pasos.
Magdalenas en el microondas
Magdalenas de limón
Magdalenas de chocolate
Las magdalenas son uno de los postres más tradicionales de nuestra gastronomía, y también uno de los más deliciosos. Esta receta de magdalenas de limón y naranja es una de las formas más sencillas de prepararlas, y seguramente una de las más sabrosas.
Los cítricos son una fuente importante de nutrientes. Estos frutos son ricos en vitamina C, fibra, potasio, folato, magnesio y antioxidantes. Además, son bajos en calorías y ricos en agua. Estas propiedades los hacen una excelente opción para agregar a la dieta. Los cítricos contienen grandes cantidades de vitamina C, que es un nutriente esencial para la salud. Esta vitamina ayuda a fortalecer el sistema inmunológico y es importante para la producción de colágeno. La vitamina C también protege las células del daño oxidativo y desempeña un papel importante en el mantenimiento de los huesos y los dientes saludables.
Estos ingredientes naturales también son una buena fuente de fibra, que ayuda a promover la salud digestiva. La fibra también puede ayudar a controlar el peso al mantenerse lleno por más tiempo. Además, los cítricos son ricos en potasio, un mineral que ayuda a controlar la presión arterial y a regular el equilibrio de líquidos en el cuerpo. El potasio también es importante para la contracción muscular y el mantenimiento de un ritmo cardíaco saludable.
Los cítricos también son una excelente fuente de antioxidantes, que ayudan a proteger las células del daño oxidativo. Estos antioxidantes también pueden ayudar a reducir el riesgo de enfermedades crónicas como el cáncer y las enfermedades cardiovasculares.
La receta comienza con la preparación de la masa.
Ingredientes
- 4 huevos
- 220 gramos de azúcar
- 220 gramos de harina
- 1 cucharada de levadura
- 200 gramos de mantequilla
Modo de preparación
- En primer lugar, debemos mezclar los huevos con el azúcar hasta obtener una mezcla homogénea, luego agregamos la harina y la levadura y mezclamos bien.
- Finalmente, agregamos la mantequilla a temperatura ambiente y mezclamos hasta obtener una masa suave.
Para la segunda parte de la receta necesitaremos los siguientes ingredientes:
- 2 cucharadas de zumo de limón
- 2 cucharadas de zumo de naranja
- Ralladura de limón y naranja
Preparación
- Una vez que la masa está lista, añadimos los zumos de limón y naranja, y la ralladura de ambos.
- Mezclamos todos los ingredientes con una espátula hasta obtener una masa homogénea.
- Ahora, sólo nos queda rellenar los moldes con la masa, y hornearlas a 180°C durante 25 minutos.
- Una vez horneadas, dejamos enfriar y servimos las magdalenas de limón y naranja.
Estas magdalenas son realmente deliciosas y muy fáciles de preparar. Si quieres disfrutar de un postre diferente y muy sabroso, esta receta de magdalenas de limón y naranja es la opción perfecta. ¡Anímate a prepararlas!
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