Insuficiencia renal: por qué se produce y cómo evitarla
Un riñón en mal estado puede llevar a la insuficiencia renal, una complicación peligrosa. En España la sufre un 10% de la población, siendo entre un 20% y 25% entre la población mayor de 65 años. Los factores de riesgo que pueden llevar a padecerla son diversos. ¿Conoces cómo evitarla?
¿Qué es la insuficiencia renal y cómo prevenirla?
La insuficiencia renal es cuando los riñones se deterioran y pierden sus funciones. Cuando esto ocurre, estos órganos comienzan a realizar un filtrado glomerular inferior al volumen necesario para depurar las sustancias nocivas.
Si el filtrado es insuficiente, se comienzan a acumular sustancias nitrogenadas en sangre como urea y derivados y esto puede acabar provocando una uremia o síndrome urémico. La insuficienca renal puede llevar a la muerte del afectado si esta función no es suplida, pues el organismo se muestra incapaz de eliminar las sustancias tóxicas que el riñón desecha normalmente.
Los síntomas que manifiestan esta afección son:
- Aumenta la frecuencia de orinar y en diferentes horarios, así como cambia el aspecto de la micción, pudiendo presentar sangre o un color más claro.
- Retención de líquidos que se manifiesta a través de hinchazón en el cuerpo y un cansancio general. También se puede producir picor en la piel
- Se puede producir anemia por la alteración de las sustancias presentes en la sangre.
- Sabor a metálico en la boca y un olor similar al amoníaco en el aliento por la acumulación de urea en la saliva.
Prevención
Para prevenir la insuficiencia renal hay que mantener los riñones en buen estado de salud, bebiendo entre 1,5 y 2 litros de agua al día, siguiendo una dieta equilibrada, evitando la vida sedentaria y no consumiendo alcohol. Además, hay que evitar utilizar medicamentos sin prescripción médica.
La diabetes puede provocar insuficiencia renal, por lo que se deben vigilar los niveles de azúcar en sangre.
Lo último en OkSalud
-
El Gregorio Marañón, primer centro en España con información sobre salud avalada por YouTube
-
Alerta por la llegada a España de Snus, la droga sueca altamente adictiva entre los jóvenes
-
¿Has oído hablar del hongo de la nieve como fuente de juventud?: éste es su poder rejuvenecedor
-
De 40 grados en la calle a los 24 del aire acondicionado: así nos afectan los cambios de temperatura
-
Protégete del sol y del fraude: los protectores solares, objetivo de los falsificadores
Últimas noticias
-
Puigdemont tumba las cuentas de Sánchez para 2025 y deja en el aire la legislatura
-
El PSOE y el grupo ecologista Gob intentan frenar el decreto que permite legalizar viviendas en suelo rústico
-
Duro golpe para Tamara Falcó: se confirma su decisión más dura con Íñigo Onieva
-
Andalucía acudirá al Supremo para exigir a Sánchez que convoque la Conferencia de Presidentes
-
Así es por dentro la casa de Lolita Flores en Madrid: salón abierto y vistas al skyline