Donuts keto sin horno: la increíble receta saludable

• Gemma Meca
• Licenciada en Historia, máster en Periodismo y Comunicación Digital. Redactora en Ok Diario. Cuento historias, soy amante de los astros, sigo a la luna, los TT de Twitter y las tendencias en moda. Experta en noticias de consumo, lifestyle, recetas y Lotería de Navidad.
• • 21/03/2022 17:00
  • Actualizado: 21/03/2022 17:10

Estos deliciosos donuts keto sin horno se preparan rápidamente y quedan deliciosos, solo necesitamos hacernos con una buena materia prima para crear algo maravilloso. El queso batido o el yogur es la base de unos donuts keto que no llevan nada de azúcar. La leche de almendras o de avellana le dará un dulzor extra que no puedes dejar de probar una y otra vez. Le podemos dar el toque de chocolate que necesitamos o dejarlos sin nada más que un poco de canela para darle algo de color a esta elaboración. Atrévete a probar unos donuts keto sin horno dignos de una panadería.

Ingredientes:

• 1 huevo
• 20 gr crema de almendra (o avellana)
• 50 gr queso batido o yogur
• 30 gr eritritol (u otro endulzante)
• 35 gr harina de almendra
• 5 gr levadura
• Chocolate al gusto

Cómo preparar unos donuts keto

1. Los donuts keto son la merienda o el desayuno que estábamos buscando para disfrutar de una combinación de sabores que dará lugar a una textura de excepción.
2. Detrás de esta receta se esconde un molde adecuado para dejarnos saborear los donuts más especiales del momento.
3. Sin nada de azúcar y hechos al microondas se puede disfrutar de una combinación de ingredientes espectaculares de la mano de una receta sin horno.
4. Prepara el microondas y los ingredientes para hacerte disfrutar de unos donuts keto sin horno espectaculares.
5. Nos ponemos manos a la obra batiendo el huevo con el queso o el yogur. Podemos elegir el sabor que más nos guste.
6. A continuación, añadimos la crema de almendra. Está disponible en cualquier tienda o supermercado.
7. Para darle el dulzor que necesitamos, pondremos el eritritol, aunque podemos añadir cualquier edulcorante natural.
8. La Stevia o incluso la miel pueden ser grandes aliados de esta receta fácil de preparar y deliciosa.
   
9. Si nos gustan, podemos ponerle unas pepitas de chocolate, aunque este paso es opcional en todos los sentidos.
10. Incorporamos la harina tamizada y la levadura al gusto. Con todo preparado, solo nos quedará cocinar estos donuts.
11. Vertemos la masa en los moldes. Cocinamos a máxima potencia durante unos 2 minutos, hasta que vemos que los donuts están cocinados.
12. Podemos esperar a que se enfríen estos donuts keto sin horno y cubrir de chocolate negro. Tendremos listo un bocado maravilloso cargado de buenas sensaciones.
13. Son una merienda o desayuno que se cocina fácilmente y no puedes dejar de cocinar una y otra vez. El resultado parece de pastelería con menos grasas y calorías.