6 maneras de ser más feliz en el día más feliz del año
Cada 20 de junio se celebra una jornada muy especial: el día más feliz del año, que en todo el mundo se denomina Yellow Day. Y ¿Qué harás tú...
Psico: 6 consejos para alegrar el día a otra persona
Por nuestras buenas acciones nos conocen. Si notas que hay alguna persona que está algo decaída, quizás necesite un impulso. De manera que vamos a intentar alegrar el día...
Día de la Felicidad: la mitad de los profesionales en España es feliz en su trabajo
En el Día Internacional de la Felicidad 2021, un estudio de Hays da a conocer que la mitad de los profesionales en España es feliz en su trabajo. Por...
Día Internacional de la Felicidad 2021: más de la mitad de los españoles se siente feliz en casa
Este 20 de marzo se celebra el Día Internacional de la Felicidad 2021, y en este año de pandemia, hemos vivido momentos de amargura valorando aquellas pequeñas cosas que...
Día Internacional de la Felicidad 2021: Cómo celebrarlo con los niños
La felicidad es algo importante. Un sentimiento que todos perseguimos y que todos apreciamos, pero a veces es complicado encontrarla, por ello queremos que paséis el Día Internacional de...
Día Internacional de la Felicidad: Estos son los países más felices del mundo en 2021
Hoy sábado 20 de marzo no solo celebramos que por fin llega la primavera, sino que es además el Día Internacional de la Felicidad y para celebrarlo nada como...
¿Qué aspectos valoran los españoles para ser felices?
Según el III Estudio de Salud y Estilo de Vida Aegon, el 34% de los españoles piensan que gozar de salud y bienestar emocional es lo más importante para...
Las pautas para ser feliz que seguramente no sigues
Quiere decir estado de grata satisfacción espiritual y física. Persona, situación, objeto o conjunto de ellos que contribuyen a hacer feliz. Dicen que la felicidad son momentos. Que no...
Cuáles son las razones del porqué lo tengo todo pero no consigo ser feliz
Hay personas que lo tienen todo en la vida para ser feliz, dinero, amor, familiar y salud, pero aún así están tristes y con apatía. Cuáles son las razones...
Según el estudio 'Global Happiness 2020' España es el tercer país más infeliz del mundo
Esta semana se han publicado los datos del estudio ‘Global Happiness 2020’ elaborado por Ipsos. De acuerdo con los resultados, España es el tercer país más infeliz de todo...
Esta es la edad a la que las personas somos más infelices
¿Te has planteado alguna vez a qué edad somos más infelices las personas? Un estudio ha tratado de dar respuesta a esta cuestión, y para ello ha encuestado a...
Estudio: ingresos altos, el tabaquismo y la felicidad
Un grupo de investigadores analizaron los resultados de la encuesta Índice de Bienestar de Gallup-Healthways y hallaron datos muy interesantes. El bienestar emocional y la evaluación de la vida...
El método the five minute journal para ser más feliz
La manera de sentirnos agradecidos por todo aquello que nos hace sentir bien nos conducirá a la felicidad. O al menos es lo que profesa el método the five...
Día Mundial de la Alegría: dosis de emociones en mente y cuerpo
Este 1 de agosto y coincidiendo con las vacaciones de muchas personas, tiene lugar la celebración del Día Mundial de la Alegría, un día para disfrutar con los nuestros...
Estos son los beneficios de sonreír mucho
Sonreír es una de las mejores cosas que podemos hacer en la vida, y además es gratis y no supone ningún esfuerzo. Hoy nos gustaría hablarte de los beneficios...
El valor de agradecer, una de las mayores virtudes del ser humano
¿Sabes que agradecer cada día nos puede dar las herramientas para ser feliz? Es fácil de decir pero no tanto de practicar.El valor de agradecer acaba siendo una de...
6 trucos para ser feliz
Uno de los principales objetivos que todos tenemos en la vida es ser felices, y por eso queremos conseguir un trabajo que nos permita vivir bien, tener un grupo...
5 consejos para educar a tus hijos en la felicidad
Muchos padres dicen “solo quiero que mis hijos sean felices”. Pero los hijos pueden ser difíciles. Por otra parte, los padres pueden sentirse bastante infelices con sus trabajos, sus...
6 cosas que hacer cuando estás triste
Todos pasamos por algún momento de nuestra vida en el que estamos tristes, por el motivo que sea, a veces nos dura tan solo unas horas, otras veces nos...
Felicidad ajena, ¿Por qué puede afectarnos?
Normalmente nos alegramos de las cosas buenas que les pasa a los demás. La felicidad ajena debe aportarnos positividad.Pero, por el contrario, hay personas que no suelen mostrar nada...
¿Qué es el Índice Felicidad Interior Bruta?
Hace solo unas semanas os contábamos cuáles eran los países más felices del mundo. Pero, ¿cómo se elabora este ranking? Mediante el Índice de Felicidad Bruta. El concepto nació...
5 claves para mejorar tu calidad de vida
Todos deseamos mejorar nuestra calidad de vida, lo que nos llevará a sentirnos mejor y ser felices, al menos en más momentos. Hoy nos gustaría darte algunas pautas para...
7 hábitos que practican la gente feliz
Llegar a la felicidad es un bien ansiado por todos. Si hay personas felices, eso quiere decir que nosotros también podemos serlo.No es tarea fácil conseguirlo, pero si aplicamos...
Los 10 países más felices del mundo
Puede parecer difícil decir si un país es feliz o no, ya que en él habrá personas que sí lo sean y otras que no, pero lo cierto es...
Qué diferencias hay entre alegría y felicidad
Entramos en un fuerte estado de positividad y de bienestar. Cuando hablamos de alegría y felicidad tenemos en nuestra cabeza miles de ideas que nos hacen sentir bien, pero...
El día más feliz del año
Un grupo de psicólogos y meteorólogos españoles han analizado diversas variables y determinado que el día más feliz del año es el 20 de junio, el que se conoce...
5 consejos para ser más feliz, según la ciencia
Los científicos han realizado muchos estudios para poder llegar a descifrar qué es lo que nos hace ser más felices. De hecho es una de las principales preocupaciones de...
Con el voluntariado: una lección de felicidad
Alma, la red social social es una nueva manera de hablar de lo social. Con actitud y optimismo. Desde la diversidad. Y a partir de las historias de la...
Los secretos de la felicidad danesa
Cuando se habla de felicidad, los daneses suelen estar en el ránking de los más felices de entre otros ciudadanos de muchos otros países. Profesan un tipo de filosofía...
¿Cuáles son los países más felices del mundo?
La Asamblea General de las Naciones Unidas declaró en el año 2012 que el 20 de marzo es el Día Mundial de la Felicidad y por ello, cada cierto...