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Reconocemos que estando en casa se hace algo complicado retener las ganas de comer. Pero, ¿cómo controlar el picoteo entre horas? Hay hábitos para poder controlarlo y casi todo...

La alimentación es especialmente importante durante el confinamiento

¿Tenemos que comer menos durante el confinamiento?

Mañana se cumplen tres semanas de confinamiento, y parece ser que el Gobierno va a anunciar próximamente una prórroga de dos semanas más que nos tendría en casa hasta...

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Los expertos vaticinan que durante el tiempo de confinamiento podemos engordar de 2 a 5 kilos. Es vital comer de forma saludable y también saber qué dietas para hacer...

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¿Has probado el kimchi? Es el alimento de moda de 2020

Los alimentos fermentados son tendencia en Occidente: el kéfir, la kombucha… Y el kimchi, una preparación a base de vegetales originaria de Corea. En el país asiático se lleva...

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El sedentarismo y los malos hábitos alimenticios son algunos de los grandes culpables de la retención de líquidos. / Gtres

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