Cómo sobrevivían los soldados en la Primera Guerra Mundial

• Francisco María
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• • 10/05/2026 11:30
  • Actualizado: 10/05/2026 11:30

Sobrevivir en la Primera Guerra Mundial no era una cuestión de valentía. Tampoco de disciplina, al menos no solo. Era, en muchos casos, una mezcla bastante cruda de resistencia física, suerte y capacidad de adaptarse a condiciones que hoy cuesta imaginar sin exagerar.

Porque una cosa es leer sobre trincheras. Otra muy distinta es intentar ponerse en la piel de alguien que pasó meses, o años, metido en una.

La trinchera: más que barro y sacos de arena

Cuando se habla de trincheras, la imagen típica es barro hasta las rodillas. Y sí, eso estaba ahí. Pero se queda corto. Las trincheras eran estrechas, húmedas, mal ventiladas y, en muchos casos, improvisadas. Dependía mucho del frente, claro, pero en zonas como el Frente Occidental las condiciones eran especialmente duras.

El suelo nunca estaba realmente seco. Si llovía, y llovía bastante, el agua se acumulaba. No había drenaje eficaz en muchos tramos. Así que los soldados pasaban horas, días, con los pies mojados. De ahí viene el famoso “pie de trinchera”, una infección que podía acabar bastante mal.

Dormir tampoco era sencillo. Había ratos, claro, pero no descanso real. El ruido de la artillería era constante. Y cuando no lo era, el silencio tampoco tranquilizaba demasiado. Significaba que algo podía pasar en cualquier momento.

Comer, lo justo… y cuando se podía

La comida llegaba como podía. A veces caliente, muchas veces no.
Las raciones eran básicas: pan duro, carne enlatada, algo de sopa si había suerte. El problema no era solo la calidad, sino la regularidad. Dependía de que los suministros llegaran, y eso no siempre ocurría.

Había días mejores y días peores. En algunos momentos, los soldados complementaban lo que tenían con lo que encontraban o intercambiaban. Tabaco, por ejemplo, era casi moneda de cambio.

Y luego estaba el agua. No siempre limpia, no siempre suficiente.

El enemigo visible… y el invisible

El enemigo no era solo el otro ejército. Eso es importante entenderlo.
Las enfermedades eran una amenaza constante. Piojos, infecciones, problemas digestivos… cosas que hoy se resuelven fácilmente, entonces podían complicarse mucho.

Los piojos, por ejemplo, estaban en todas partes. En la ropa, en las mantas. Provocaban picazón constante y podían transmitir enfermedades. Quitárselos del todo era prácticamente imposible.

Y las ratas. Grandes, acostumbradas a la presencia humana, alimentándose de restos. No era una anécdota puntual, formaban parte del día a día.

Mantener la cabeza en su sitio

Aquí hay un punto que a veces se pasa por alto. Sobrevivir no era solo aguantar físicamente. También había que sostenerse mentalmente. La tensión era continua. Bombardeos, ataques, armas contra la trinchera, la incertidumbre constante. Muchos soldados desarrollaban lo que entonces se llamaba “shock de guerra”. Hoy se hablaría de estrés postraumático.

Pero en aquel momento no se entendía del todo. Algunos eran evacuados, otros volvían al frente. No había un enfoque claro.

Para sobrellevarlo, cada uno encontraba sus pequeños mecanismos. Escribir cartas, hablar con compañeros. Bromear, incluso en situaciones absurdas. Ese tipo de cosas ayudaban más de lo que parece.

Rutina en medio del caos

Puede sonar extraño, pero había cierta rutina. Turnos de guardia. Mantenimiento de la trinchera, limpieza de armas. Pequeñas tareas que estructuraban el día.

Esa rutina tenía un efecto curioso: daba sensación de control. Aunque fuera mínima. Y eso, en un entorno tan inestable, era importante.

También había momentos de calma relativa. No todo era combate constante. Había pausas, cortas, impredecibles, pero existían. En esos ratos, los soldados descansaban, comían mejor si podían o simplemente intentaban desconectar un poco.

El clima como enemigo silencioso

El frío era brutal en invierno. No es una exageración. Temperaturas bajas, humedad constante, ropa que no siempre protegía lo suficiente. El calor tampoco ayudaba en verano. Trincheras cerradas, poca ventilación, olores intensos.

El clima no era un factor secundario. Condicionaba todo: la salud, el ánimo, la capacidad de combate.

La importancia del compañero

Hay algo que se repite mucho en testimonios de la época: el vínculo entre soldados. No era tanto por patriotismo o ideales abstractos. Era más directo y más humano. Sobrevivías por ti… y por el que tenías al lado.

Ese apoyo mutuo hacía más llevadera la situación. Compartir comida, cubrir turnos, ayudarse en momentos complicados. En un entorno donde todo era incierto, el grupo se convertía en un punto de referencia.

Adaptarse o no aguantar

Al final, sobrevivir en la guerra tenía mucho que ver con la capacidad de adaptarse. Aprender a moverse en la trinchera. Saber cuándo asomarse y cuándo no. Entender los sonidos: distinguir un disparo lejano de uno cercano, anticipar un bombardeo.

Eran habilidades que no venían de manual. Se aprendían sobre la marcha.
Y no todos lo conseguían. No todo era combate directo. Hay una idea bastante extendida de que la guerra era un enfrentamiento continuo. No siempre era así. Gran parte del tiempo se pasaba esperando. Vigilando. Preparándose.
Y esa espera, en cierto modo, era casi peor. Porque no sabías cuándo iba a cambiar la situación.

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