Fase 0 de la desescalada: Estas son las franjas horarias para salir a la calle fijadas por el Gobierno

Este jueves el Ministro de Sanidad ha presentado el plan de la desescalada en España, que se compone de cuatro fases. Según las previsiones actuales, alcanzaremos la «nueva normalidad» a finales del próximo mes de junio. Desde el 2 de mayo está permitido salir a la calle para pasear y hacer deporte en unas franjas horarias determinadas.

Horarios anunciados por el Ministerio de Sanidad (Entran en vigor el sábado 2 de mayo)

De 6:00 a 10:00

Entre las 6 y las 10 de la mañana pueden salir a pasear o a hacer deporte las personas de entre 14 y 70 años.

De 10:00 a 12:00

De 10 a 12 de la mañana pueden hacerlo las personas dependientes y mayores de 70 años.

De 12:00 a 19:00

El horario reservado para los niños es de 12 de la mañana a 7 de la tarde.

De 19:00 a 20:00

Desde las 7 hasta las 8 de la tarde pueden salir a pasear las personas dependientes y mayores de 70 años.

De 20:00 a 23:00 

Y, por último, de 8 a 11 de la noche las personas de entre 14 y 70 años tienen permitidos los paseos y el deporte individual.

Los municipios de menos de 5.000 habitantes no tienen que respetar las franjas horarias. Los vecinos pueden salir a la calle cuando quieran.

Condiciones para pasear y hacer deporte

El deporte debe ser individual, una vez al día y dentro del municipio. No hay límite de distancia ni de tiempo, respetando eso sí las franjas horarias.

En cuanto a los paseos, se pueden hacer de manera individual o con una persona conviviente. Los dependientes pueden salir con un cuidador. A la hora de dar paseos, sí hay límite de distancia (1 kilómetro), aunque no de tiempo.

La normativa no permite coger el coche para desplazarse a hacer ejercicio. Además, es importante mantener la distancia de dos metros con otras personas.